《教练》

教练人生

让我印象比较深的是古典在教练的这本书里面,他曾提到玛丽莲老太太曾经在给他们上课的时候有问他们:

如果5年后你的家人朋友会因为你而改变,那么是因为你做了些什么?

如果10年后你所住的城市会因为你逐渐发生改变,那是因为你做了些什么。

如果很多年后,这个世界会因为你有什么可能?

古典也曾经说了,心理学从60年代开始主要有三大定位:第一是疗愈精神疾病,第二是帮助人们幸福,第三是发现和培养天才。

同时古典也说,教练是基于扎实的心理学基础,和我们对脑科学的理解,每一个人都能学会。

这本书是玛丽莲老太太,教练的艺术与科学系列三门课中第1本《唤醒沉睡的天才—教练的内在动力》。

关于教练技术,对于它的历史并不陌生,是源于体育运动发展起来的。添高威在训练他的客户,发展某项运动技术的时候,发现:只要掌握一定的辅导训练,往往普通人的成绩,都能在极短的时间内达到业余专业人员的水准。

如今,过去这两年已经发展成为学习圈炙手可热的新名词。好像一个培训师,不去学教练技术,就不算是培训师。很多时候我搞不清楚,大家蜂拥着去学教练技术,究竟是为了做什么?教练技术本质上说的就是,它只是一门技术,那实际上内核的话应该是阅历,也就是说,你要去割专业人员进行较量的话,那你自己必须在某一个领域是专家,或者说达到接近专家的水准。

曾经看过一个视频,视频里讲的是一个外科手术的大夫,他花钱请那些退休的老教授们来看他手术,并且给他反馈,他很感谢这种方式让他的外科手术,有了很大的提高,并且避免了很多不必要的小习惯。

从这个故事我们可以发现,这个退休的老教授,一方面他已经是外科方面的权威或者说专家,对于这一行,这个领域的智能发展遇到的各种问题都有很多的积累和认识,他知道一个外科手术,在实习生的那头三年,会遇到什么样的阶段,也知道一个外科手术的科室主任,他在做大型手术的时候,会经历哪些难关?总而言之,就是说,这里提到他作为外科手术的专家,他去给其他人做教练反馈的时候,本身它就能通过别人的疑问洞见到问题的本质,并且根据自己的积累,能够给出针对这个问题的一些建议,而只不过呈现的方式,由于照相技术不会直接给建议,所以一般就通过一些教练的方法,来引导辅导对象,自己去寻找答案,或者说自己来明确责任,明确行动。

而唤醒沉睡的天才这本书里面,找到了很多老科学的基本理论,这对于去掌握教练技术的内核,有海参的帮助,也方便我们去真正的理解教练技术,它本质上是一项技术,而核心是基于我们对心理学的掌握,以及对大脑结构的了解。

如果随便冒出一个人对你说,谁谁,当你遇到烦恼的时候来帮你交流一下,这个时候你一定要擦亮眼睛来分辨,眼前的这个人是否有足够的阅历来辅导你?其实他对教练的基本原则和假设是否有明确的认知最后,他在进行反馈的过程中,是否保留着最基本的尊重和看见,这是所有咨询辅导的核心,如果这些都没有的话,而陷入一种姿态式的教练技术,那也只是简单的对技术痴迷,而不是对某些真正的真理的追求。

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