这篇文章的观点很好的解决了我前一段时间焦虑的问题。
前一段时间,我经常会焦虑:我的教练技术和大咖们相比差好远啊,在这方面我的资源不够啊,我到底能不能成为一个专业的教练呢?脑袋里塞满了这些想法,总在怀疑,总为未来的事发愁,然而在现实中,我并没有去努力行动。
现在我有了清晰的想法:把成为专业教练的目标作为明确的意图,时刻记住它,并倾注尽可能多的注意力,每天进行相关的学习和练习。相信自己会成功,不把注意力放在怀疑上,不要总去设想未来的困难,不去纠结未来到底会是什么样子。在当下投入100%的努力,相信经过努力后,自然会达到应该达到的结果。