1.早睡早起方面：
这个周因为家里来客人，把我的生物钟完全打乱，早起能在6点之前起床，但睡觉一直是10点，还有11：30睡觉。明白了一个道理，早起的关键是早睡。
你已累计早起打卡81天啦，过去7天，打卡7次。星期一04:47最早，星期三05:48最晚，平均每天05:18起床。
2. 看了3个电影
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3.读了一本纸质书，收获很大。
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낭비는 비싼 것을 산다는 뜻이 아니라 불필요한 것을 사는 것을 의미한다.
돈을 이자가 생기지 않는 금고에 모아 두었다고 하더라도 그 돈을 여전히 많은 가능성이 있는 반면 .물건은 이미 내려진 결정이고 죽은 자산이다.
정리 정돈을 하게 되면 내가 왜 이런 쓸데없는 물건을 샀을까 ? 하는 반성을 하게 되고 결국 돈이 낭비되는 요소가 무엇인지 깨닫게 된다는 것이다.
3초 정리법 :물건을 만지면서 3초안에 버릴지 말지를 결정하는 것이다.
---물건을 비우는 기준
필요 기분 가치 공간
---비우는 두 가지 방법
매일 버리기
한꺼번에 버리기
4.周末还是接待老年团队。
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5. 反思：
5.1 一个人的时候按计划执行，人一多就乱了。能否人多的时候也是按自己计划来执行自己的规划呢？应该知道自己的
