今天是听UP读书会的第四本书，突然间发现，原来坚持读书是如此简单，有人帮一起你快速读懂一本书是如此幸福。自己原来用微信读书读书都是一页一页读，经常因没有时间很容易中断二放弃，采用读书会的形式，快速分享，你只需要吸收对你有用的一部分，变成自我养分，滋养自己，真是事半功倍。
书的作者是当了70年的心理医生中村恒子向我们讲述关于工作的意义，人际关系的处理方法，生命的意义等。行文质朴，但是却给我带来了很多思考、鼓励和启示。
工作的意义是什么呢，我也经常性的思考这个问题，一直支撑我持续工作这么多年的动力到底是什么呢，对的，就是赚钱，我要对自己的人生负责，要养活自己，让自己持续生存下去。当接手一项新的工作时，我也会像恒子老师那样，先去尝试接手，行动，遇到困难在去不断的解决，从而在工作中学会各种问题的解决方法。通过阅读本书，我也更加坚定了我的工作处理方法，不断的精进工作，也是不断的自我修行。
人际关系板块，是我目前很需要突破的一个板块，如何管理好团队，如何与比自己更优秀的人保持持续的联系，如何在亲密关系中保持新鲜感，是我一直在思考和尝试的问题。我也发现始终不够了解自己，对一些别人的看法要么排斥，要么就顺应别人，没有结合实际情况做出自己的判断，存在思维懒惰。
没有想清楚其中的逻辑关系，也就无法解决其中的问题。而在书中也给出了答案，那就是要看到对方的闪光点，少抱怨，积极的面对每一个人，积极面对每一件事。明白对一个人或者一件事知道最重要的部分是什么，任何事物不可能做到面面俱到，但我们可以选择2-3个对我们相对重要的点，其他地方可以忽略。同时人际关系最重要的点就是降低期待，别人给予的就应该感恩，也不要试图去改变别人，而是要思考在当下的环境中，如何让自己变得更好，更快乐！管理好自己，立场坚定，边界清晰！
最后是要让内心归于平静非常重要，没有什么是睡一觉起来解决不了的问题，不要太苛责自己，要保护和顺应自己的天性，在日常的生活中，仔细观察发现自己的天性，并保会好它。人生不必太用力的努力，坦率过好每一天，持续行动，每天进步一点点，人间有你更值得！
