现代社会，有这样一群职场女性，她们左手事业、右手家庭，两者都兼顾的很好，她们优雅自信，充满无限魅力，她们是孩子眼中的“最美妈妈”，也是丈夫眼中的优秀妻子。

我常常会思考，她们是如何做到的呢？

每个人的生命中一天都是24小时，大家同样身为女性，她们也没有多出三头六臂，可为什么她们就能做好人生事业和家庭的平衡，活出自己想要的灿烂人生呢？

带着这样的疑惑，我开始细心观察身边的这些优秀女性，观察她们的一言一行，观察她们有什么独特之处。

渐渐的，我找到了她们的一些共通之处，也解决了我对保持平衡的困惑。

下面我从三方面为大家进行阐述：

01、超级自律、不断提升自我

她们的自律可以从早起、饮食、运动、示范说起。

我身边就有这样一位超级自律的女性领导，提起自律，我们首先第一个想到的就是她，为什么呢？

首先是她在运动方面的自律，一年365天每天都在高强度锻炼，从没断过一天，即便再忙碌，她也会零点以前训练完成。有时间她会去健身馆，没时间就在自己家里训练，刮风下雨从不间断，这也练出了她的一身马甲线，紧致的肌肤和翘臀。

记得有一次，她脚被哑铃砸到了，还蛮严重的，瘸着腿，连走路都是很慢的，我却看她背上运动包准备出门，我连忙问到：“领导，您着脚不是受伤了，怎么还准备去锻炼吗？

她不加思索的回答我：“脚受伤了有什么关系，这不还有手嘛……”。

听完，我呆在原地惊叹了好久，怎会有如此强大的心灵和身体素质。

直到现在，她已经这样坚持了三年，也参加了一些撸铁大赛。

坚持锻炼，让她有了好的身材，她也渐渐开始从胡吃海喝，转变为超级自律的饮食，每天雷打不动的三个鸡蛋补充蛋白质，早餐牛奶麦片香蕉不间断，午餐晚餐也是各种优质肉类和蔬果为主，从不吃垃圾食品，很多时候，我们拿到她手边都是拒绝的。

她有两个孩子，她的自律给孩子做了很好的示范，孩子们也都特别热爱运动，特别能坚持，特别优秀，小女儿还是轮滑队里唯一的女选手，小小年纪也参加了市级、省级、国家级的比赛。

“自律给我自由”，在她身上，我看到了自律的了不起，自律的伟大。

除了这些日常生活中的自律，学习思维提升上她也绝不拉下，各种职场专业技能证书，高级工程师，高级讲师，ppt达人，文字达人等等各种标签放在她身上都不为过，只要她想做，必定是到优质级的。

02、时间管理大师

比尔盖茨说：观念+时间才是真正的财富。

所以我们需要有正确的观念，和时间管理的能力，每一位成功人士都是时间管理大师。

我们普通人对时间的观念并不强烈，空闲时间会去刷刷短视频、浏览一些网页，时间就在不经意间溜走了，而你却并不在意。

可真正的时间管理大师，是会把时间精细到每一个细节，划分层级，他们早起达人，基本4-5点起床，到上班时间8-9点，就比普通人多出了3-4小时。

前段时间在线下读书会上认识的一位两个孩子的妈妈，她让我见证到了时间管理的价值，她有自己的一套时间管理体系，无论是工作上的事项，或者家庭细小事情，都会记录在她的时间管理系统里，并且分门别类，例如：工作模块、学习模块、家庭模块、运动模块、阅读模块、旅行模块等等划分的很精细，并且也践行着。

曾经我这样对她说：“你是我见过的最有时间学习的两个孩子的妈妈了，别的家庭，如果有两个小孩，周末哪有时间两天都出来学习，你的孩子就不会埋怨妈妈周末都不陪她们吗？”

可是，她很淡定的跟我说：“不会啊，完全不会，周末有我老公在家陪她们，也会给他们做饭，我告诉孩子妈妈是去学习的，孩子听了，很赞同妈妈出去学习，并且也会跟妈妈说，自己在家会好好学习的，也要跟妈妈一样”。

多么美好的画面，妈妈做好时间管理，安顿好一切家务事情，安安心心学习，也可以得到孩子的认可，并且也能激励孩子。家庭、事业双平衡。

03、有自己的热爱

人的一生中，需要找到除了工作之外，有你自己的热爱，生活才会变得丰富多彩，你在别人眼中也始终是发光发热的。

我有这样一位闺蜜，她不仅喜欢花花草草，也特别喜欢厨艺，家里布置的特别温馨，还每天变着花样做各种美食，看各种美食博主视频，看完自己尝试，她很享受做美食的过程，她曾说：“当看到别人大口大口吃着我做的美食，赞不绝口的时候，就感觉人生太美妙了，我能给别人带来价值，给能满足自己做美食的热情”。

当她可以把家庭生活打理的仅仅有条，丈夫负责养家糊口，回家一切都不用操心，还能品尝到爱心美食，家庭生活特别幸福美满，丈夫工作上动力也会更足，

他们的家庭也是平衡的。

以上的这些，让我终于明白了保持平衡的重要性，以及如何做才能保持家庭和事业的平衡，任何事情，只有自己足够好了，足够自律，足够闪闪发光，一切美好的事物都会迎面而来。

你需要做到自信、自律、做好时间管理，有自己的热爱，不断提升自己的思维认知，当你管理好了自己，你的人生也能持续保持平衡。