家庭和事业如何平衡,职场妈妈必看

年度催泪大片《找到你》里面有三种妈妈:

姚晨饰演高学历职场妈妈,努力照顾家庭,拼命工作。

却被责怪没照顾好孩子、没有女人味;

连最爱的女儿也被保姆偷走了。

陶昕然饰演全职高知妈妈,

为了家庭放弃事业,全身心照顾孩子。

可是老公出轨了。

争夺孩子抚养权时,

律师说她一没有收入、二情绪压抑,

不适合抚养孩子。

马伊琍饰演底层农村妈妈,忍受家庭暴力,

为了救绝症的女儿,去陪酒、去卖身、

吃别人剩的饭,却仍失去了女儿。

这是一部关于女性困境的电影。

它直面了当代女性所面临的内心痛点,

被要求、被苛责、被透支、怎么选都是错

但是该如何解决这些困境,电影中并没有给出答案。

可这些问题在生活中我们不得不面对。

如果是你,你会如何选择呢?

01

两年前,Lily就像姚晨扮演的角色一样,

在公司做市场拓展,干到了部门经理的位置。

她想自己创业开工作室,还想有时间能够多陪陪孩子。

婆婆年纪大了,看孩子力不从心,埋怨她不顾家;

老公早出晚归,根本没时间听她说困扰;

琐事太多,节奏失控,每天得过且过,看不到未来。

Lily找到了我,我帮助她进行了规划和梳理。

最后决定了要学会抓大放小,兼顾各项需求

而且对自己未来的规划不要着急,

我们分析了当下拥有的各项资源和优势,制订了五年规划

现在的Lily,在公司锻炼出了管理能力,能够带动下属达成目标;

在家里,老公负责了部分家务,让她有更多的时间陪伴孩子;

发展了业余爱好,通过写作也有了不错的稿费收入;

下班后高质量陪娃,亲子关系融洽。

估计明年就可以初步实现开工作室的愿望了,

一切都在既定轨道前进。

可是这个时候,Lily发现她意外怀孕了,

到底要不要二胎,她又陷入了纠结。

于是又找到我,听完她的疑惑,

我拿给Lily一本书,

对她说:“你的困扰,书里都有,拿去看吧。”

里面包含了所有我们关心甚至正在经历的问题

生娃后如何不耽误升职?

如何既多挣钱又能平衡家庭?

老公指望不上怎么办?

没时间学习怎么办?

职业天花板怎么办?

如何找到自己的优势?

怎样职场定位、要不要选择自由职业?

怎样当好全职妈妈、要不要生二胎?

如何和家人有效沟通、如何管理老板?

如何提升自我、如何找到真正的幸福……


02

当年也是因为怀孕,忍痛辞去部门经理的位子。

当孩子学会走路之后,我怀念起之前职场打拼的日子,

决定重返职场,因为之前带过团队,很快找到了一份不错的工作。

深夜出差回家,发现女儿躺在床上,眼皮子都快挣不开了,却还没有睡着。

我问女儿:“你怎么还不睡觉啊?”

女儿搂着我的脖子紧紧不愿松开说:

“妈妈,我好想你啊,我想等你回来……

一时间眼泪像开了闸门止不住地掉了下来。

这一刻,我开始真正地思考,

自己想要的是什么?

该如何平衡家庭和工作?

该如何平衡自我价值实现和孩子爱的需求?

为了更好地陪伴孩子,我前后三次跳槽,

现在我管理7家合资公司,

是女性生涯规划师,

品牌投资人,

国际领导力教练、赋能教练。

我的在行职场问答获得90000人的付费收听;

我的职场问答阅读用户超过628万人;

女性职场生涯课入驻得到和十点课堂。

前前后后十六年的职场生涯,

母亲的角色和职场女性的角色一直围绕交织在一起,

我一直在寻找女性职场和家庭平衡的方法。

我发现市面上职场生涯规划、咨询有很多,

但是面对女性的,几乎没有

职业女性的幸福需求需要被关注、被解决,

这不仅影响着我们本人、我们的亲密关系、还影响着我们的下一代。

我们不甘于做一个平凡的妈妈,我把我的事业和我的生活视为一体,期待着更多的角色圆满和自我价值的实现。

这本书由三十多位不同职业妈妈的经历和人生故事组成,

里面有三十多个科学的女性职业规划模型和方法。

这本书分成三大部分。

第一部分  自由的选择:实现职业理想

第二部分  自由的切换:演好多个角色

第三部分  自由的整合:构建幸福生活

会让你的人生拥有更自由的选择权。

03

本书覆盖了女性职场和生活的方方面面,

第一,含金量足,深挖女性价值。

这本书是全国第一本专为中国女性量身定制的,

它讲述的是所有当下女性都会面临的困惑。

周围很多妈妈都有这样的困扰,

既想发展事业,又要兼顾家庭,无耐精力有限

书中提到了“四步循环规划法”来规划妈妈的职场生涯

分为四步:

1、了解自己最大的困惑与冲突,解决当下影响个人发展的最大问题。

2、厘清自己的职业梦想和目标,分析自己的现实情况,分阶段进行。

(书中白老师为蔷薇设计的分阶段计划)

3、分析所处的职业发展阶段和外部环境关系,为自己设计一套方案

(书中我为蔷薇设计的规划方案)

你要不要也给自己来一套?

4、实施计划、评估和反馈。

只要你打开书看,就会从中发现很多你的影子。

第二,匠心制作,解决女性困境。

书中围绕了三大主题:

1.对外:女性如何实现自我发展

如何发掘自身优势、找到职场定位,

如何选择工作、如何跳槽,

选择自由职业该做哪些准备,

全职妈妈如何重返职场等。

2.对内:女性如何实现家庭价值

梳理家庭内外部资源情况,

把老公变成盟友,如何取得家庭支持,

怎样把妈妈当成职业、怎样做内外兼修的全职妈妈。

3.对自己:女性如何获得幸福

怎样规划幸福、获得幸福的思维模式,

找到幸福的节奏、种下你的苹果树、和时间做朋友。

妈妈们一天到晚大小事情忙不完?

全职妈妈找不到自己的优势,不知如何重返职场?

老公是个猪队友,无法提供有效支持?

你的问题,书里都有,可以说非常的系统和全面了。

第三、实操性强,陪伴女性一生。

我用一个个生动真实的案例引出,

用一个个简单有效的模型做对策,

一步步引导你上手使用、解决掉问题。

它没有高深莫测的理论、没有虚无缥缈的道理,它不是鸡汤。

感谢各位大咖老师的推荐

励志品牌“趁早”创始人、畅销书作家王潇推荐说:

仅有一次的人生,我们值得为自己做自由选择;

而我们为孩子所做的一切,是为了让他们也拥有自由选择的能力。

著名生涯规划师、新精英生涯董事长古典老师推荐说

世界上每天都会涌现千百种新职业,

但很少有人意识到“妈妈”也是一种非常高难度、而且历史悠久的职业,

其难度和繁重,不亚于一个创业时期的CEO。

女性该如何处理困境?白小白在这个方面做出很多探索,希望每一个女性都有机会品尝她的智慧和体验,也期待更多人加入这个领域。

PPT,知识大本营创始人秋叶大叔说:

见过太多有娃的职场女性、家庭主妇,她们都有一个共同的烦恼——工作、家庭和生活如何平衡?

小白老师不仅把自己的事业和家庭平衡得很好,而且她把这些职业规划方法写出来,结合自己的经历,有干货,有温度。

DISC双证班社群联合创始人李海峰说:

白小白老师作为DISC双证班社群的联合创始人,利用DISC的工具,对妈妈这个群体的帮助,不止于职业规划,更做了职业生涯的探索。白小白老师用本书给妈妈们赋能,帮她们能自由的做出选择。

学员评价:

这世间,没有好走的路,但是每一条路走好了,就是通向幸福的路。

04

很多人觉得自己整天在忙,忙工作、忙看孩子、忙做家务,总觉得时间不够用。

书中提出一个高效的整合时间管理方法。

一天24小时,用这个方法甚至就可以节约出2.5个小时,

每一天2.5个小时,每一年就节约出900个小时。

你还愁时间不够用吗?

你用这个方法,可以让自己每年节约出900个小时,旅游也好、教育孩子也好、休闲娱乐也好,你还会觉得人生不舒服吗?!

把方法教给孩子,每年比同伴节约出900个小时,看书也好、培养特长也好,你还怕他输在起跑线?!

把方法告诉老公,每年比同事节约出900小时,结交人脉也好、提高自己也好,你还愁他得不到升职加薪?!

只需要一本书49元的价格就可以买回家了!

还有比这更划算的事情吗?

有人问我:“咨询收费一次就要数千元,

你将这些经验写进书里,一本书才49元,岂不是很吃亏?”

对我来说,赚钱不是最重要的事情,比赚钱更有意义的是,我想帮万千职场女性解决掉职场困惑、规划幸福人生,

我希望天下没有一个难做的女人!

我是白小白,专注职场女性幸福和生涯规划,欢迎关注转发评论。

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