20160808 ~ 20160814
精进
- 心智七问：如何成为内在动机驱使的人？ http://dwz.cn/3WXXcU，内在驱动才是长久之道。
- James Clear 这位老兄每年都写年度回顾，分三块：好/不足/展望。
简化
- 社交媒体碎片化的问题之一，并非没有足够好的信息，而是干扰太多，所以不如读书专注，也难以形成系统。知乎问题：长期通过微博、微信、知乎等平台接收碎片化的知识有什么弊端？讨论了很多。
新知
- Hindsight is 20/20。20/20指美国视力测试1.0（在20英尺处看清楚），这句话意思就是“事后诸葛”，事后聪明的意思。
- 上次说到海雀，这次国内引进了企鹅出版社的“鹈鹕”，书目是普及类学术读物。上海文艺出版社将首次推出企鹅非虚构和学术品牌“鹈鹕”
人物
- 沃邦(Sébastien Le Prestre de Vauban)(1633.5.15~1707.3.30)，法国元帅、著名军事工程师。他设计了星形城防。17世纪西欧的崛起，军事优势是非常重要的因素。
工具
运动
- BBC锻炼的真相
- Arthur Boorman，退伍伞兵练习瑜伽，十个月减重一百磅。 http://jandan.net/2012/05/10/arthurs-transformation.html
娱乐
- 《你一生的故事》这篇科幻小说，改编电影将要上映，期待。豆瓣条目
有预告片。
本周记事
- 本周读书两本：植物的欲望、正念10分钟
