第一件是怎么跟孩子表达爱，怎么去建立情感联结。
第二件是当孩子有负面情绪的时候我们怎么共情、理解他。
其实，你把这两点给做好了，你的教育就完成一多半了，后面的那部分就都好做了。
更重要的是，你在生活中得天天练，每天把这些爱他的话说出来。然后，在他情绪处于负面情绪的时候，把温柔的、理解的、回应性的话语说出来。
第三件就是，怎么去跟孩子提要求、讲规则？
有时候，给孩子提要求的时候我们喜欢唠叨，但书里面给到大家的第一条方法就是，你在给孩子提要求的时候，一定要指令简短。
我们下指令时要简单，别唠唠叨叨说一堆。虽然我们可能有很多想说的话，有好多道理想讲给孩子听，但是我们要把这些话都憋回去，教育孩子的时候就说一句话就够了，他听得懂。
因为跟孩子发生冲突的时候，你说得越多，你说出对孩子伤害的话可能也就会越多。你对孩子训斥得越多，其实对孩子的刺激就越大。
下了简短的指令之后，我们还要执行，言行要一致。
如果我们告诉孩子一个后果，“如果你要怎么样，那我就会怎么样。”如果你告诉孩子这个后果了，那你就要让这个后果真实地发生。
比如书里面讲到一个案例，一个孩子玩着海洋球，很开心，和别人互相扔来扔去，然后他把海洋球往人脸上扔，扔了一个，扔了俩，还在扔的时候，妈妈就过去跟他说：“你不能把海洋球扔到别的小朋友的脸上，你再这样的话，咱们就得回家了。”结果，过了会儿，孩子还扔。
这时，你就不用多说话。你不要说：“怎么跟你说的？你不能扔，你还要扔？”把这些话全都去掉，你只要说：“刚才我们说过了，如果再扔到小朋友脸上，那我们就得回家。没办法，妈妈要带你回家了。”
不管你心不心疼你刚才进了游乐园花的那个钱，或者你心不心疼孩子没玩够的心情，在这一刻，对你家来讲，最重要的教育就是你刚才说的那句话，“不能再扔，再扔要带你回家。”你要把这句话去执行好。
因为对孩子一生长远的教育来讲，现在最重要的就是让他学会这个规则，并且你家会坚守这个规则，就够了。
这一刻你别说太多的话，你只要做到这一点就够了。还有，你说这句话的时候，语气要平和，你不用太严肃，也不用特别小心。
说实话，对孩子来讲，他明白了社会允许他哪些行为，禁止他哪些行为，他把这个规则、界限掌握清楚了，他才对界限真的有掌控感，有了掌控感的孩子，他才会更加自信和有底气。
所以，这一点的要领就是：简洁明了，说到做到！
