1.学习：使用手机计时软件，才知道自己实际学习时间也就只有225min。分散的学习，欺骗自己的大脑。觉得上午下午都在学习，觉得今天学习时间挺满意的，计时结果吃惊。
2.听课：今晚的课收获不多，自己懂得太少，没有跟上老师深度。药学有很多东西要学，有很多细节要去注意，有庞杂的实验要去做。一个药的上市并不是我看到的这么简单，未知的药学世界广袤辽阔。
3.感悟：不要把事情想的太简单，也不要因为困难就不去动手。
别人做的会的，远比他说的要多。尤其是你的同事，与你有竞争关系的人。要按自己的节奏，想着该做了就去做，不要老想，他还没开始呢。现实是人家已经默默做完了，只是不告诉你。等你知道，已经被甩好几条街了。
做事要速度，要以自己最快的反应速度找所需要的资料。不要老是想着，不急不急，大家都有。可能最后真没有了。那些爱争爱抢的资源用不完，你这个佛系的还要奢求别人给你。
4.读书
：纠结买不买，就不买。纠结吃不吃，就不吃。纠结做不做，就去做。
