D370 2020.2.2 感恩已有，真爱自己。
山西吕梁，星期日。阳光，蓝天，白雪天气晴朗！情绪棒棒~
❤1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】
✨知道昨天下大雪，今天肯定有积雪。心心念念要堆个大雪人，早早起床。太阳已经特别大了~蓝天，白雪，大太阳。出门全家人都陆续起床，今天任务就是扫雪，先是院子，然后是房顶~
✨大早起来洗了嘟嘟的衣服，午饭过后抱着嘟嘟一起上房顶，看大家扫雪。嘟嘟瞌睡的快要睡着了，哈哈。
✨午休起来，院子里几堆堆雪，就动手开始堆雪人。嘟嘟跟前看。我着手堆雪人，不一会儿就弄好了丑丑的，好开心~自己跟自己玩~
❤2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】
今天是我们结婚2周年纪念日。一场大雪过后，天气晴朗的好日子。结婚那年也是头一天飘雪第二天天气特别好~去年我还在坐月子不过在妈妈家，爱人也是头一天下去，陪我一起过纪念日。
没有礼物，没有仪式感，但是会有满满的陪伴就很开心。今天我一整天不开心，中午饭吃焖面，心想美美吃一顿饭。再加上院子里扫雪，满心欢喜。
午饭好了，辣的不能吃。吃饭的时候嘟嘟看着我们都吃饭，她也想吃。早上起来没给她吃东西，想写跟我们一起吃点，喝稀饭。看着嘟嘟急切的问家里人要得吃，心里瞬间觉得好委屈。我把嘟嘟抱走了。
爱人过来关心我，问我吃什么，我一心想着嘟嘟没吃。他跟我道歉，说饭太辣等等。又是道歉让我很心烦，后来做鸡蛋羹，我说那样不行，他不听。终于溢进去水了，又换了个锅，架空重新做，然后他也生气了
接下来一天我们就在冷战，我就不理他，自己跟自己玩。现在想来心里还憋屈，真讨厌。
❤3.感恩（爱人，父母，或者宝贝）。【赋能日记】
✨嘟嘟不敢踩雪，到了雪地里根本放不下，腿环绕在身上，要不屁股翘起就是不肯下地。还有就是不敢摸雪，估计冰冰凉凉就化了的神奇体验吓到她了，哈哈。
✨致爱人：你今天丢下我们自己玩扑克，看见我堆雪人你就跑出来献殷勤。我今天洗衣服，把嘟嘟和我的都洗了，就剩下你的不给你洗，故意的！我堆的雪人是我和小嘟嘟，结果你厚着脸皮给我装饰，给小雪人弄了卷卷头，好吧，我用一个圆形盒子勉强代替，但我还是很生气！晚上我和嘟嘟早早睡觉，就你一个人孤单玩手机，哼！
❤4.感恩思考重新塑造了圆满。【反思日记】
✨高能要事：完善1月复盘，终于圆满告别1月。2月计划也做好了。人生总是要不断的经历成长，而且成长的曲线是螺旋向上的，不必纠结于一定要保持时时都有好状态。
✨慷慨助人：进入2月啦，感觉春节就要结束，今年没有往年的热闹，更多自在清欢，提醒感恩营的宝宝们开始调整，重新计划，继续出发！碰到山西老乡，即将待产的二胎宝妈，特别着急想要学习，给出我的建议：学习要一辈子去做，眼下要做：安心待产，好好休息。
✨分享财富：感恩rose的信任和认可，我自己觉得拿着宝宝们的钱，大家不写感恩日记有点心不安，去提醒。rose跟我说，没什么钱不钱，自己交钱没有跟上步伐反而觉得不好意思。好自律的宝宝。这让我想起了今天看到的文章，付费社群学习就像学校，交学费学习，很多人抱怨学校不好。积极的人反思自己不够主动。认知差异，拉开了行动差距！
❤5.感恩一切都是最好的安排。【悦纳日记】
✨二小：（早上十点）今天太阳是不是出来的早了？
公公爸：太阳出来的早晚要看时间了呀。现在几点了~
我们都是爱赖床的小伙伴……
✨感恩弟媳妇，推荐保险给我。感恩公公爸担心午饭太辣，我没吃饱。让婆婆妈一回家就给我做饭吃，给我熬了稀饭喝。感恩晚饭婆婆妈给嘟嘟单独和面，喂饭时候给我帮忙逗她玩，总体今天晚上喂饭很棒！嘟嘟拉粑粑，一家人给我帮忙，感谢。
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作者简介Amy：神奇感恩日记创始人，考研助力小能手，艾米绘本馆。爱阅读，爱记录，爱分享，为推动全民阅读而奋斗。
