今天是什么日子
起床:8:07
就寝:12:30
天气:晴
心情:一般
纪念日:无
总目标:学习网盘课程,阅读电子书籍
日常记录:
8:30 英语
9:55 日记
微习惯:
微习惯1:每天听国学
执行情况:未完成
微习惯2:每天阅读1页书籍
执行情况: 未完成,
微习惯3:每天早上学习30分钟英语
执行情况:完成
微习惯4: 每天写100字
执行情况:未搜集素材,未写短文,完成大纲
微习惯5:每天完成日记
执行情况:完成
微习惯6:每天早晚运动
执行情况:未完成运动
微习惯7:每天晚上十点半入睡
执行情况:未完成
微习惯8:每天清理电脑和桌面
执行情况:周末完成清理电脑和桌面
微习惯9:每天学习课程
执行情况:未完成
微习惯10:每天练字
执行情况:周末未完成
周目标: 复盘所有微习惯
人际·家人·朋友
学习与家人更好地相处。
工作·思考
工作从记录和复盘开始。
最美好的三件事
- 乐观生活,善待自己
- 正视自己的问题,勇于面对问题
- 平安就是最大的幸福
创意·未来
今天比昨天起得早,感觉确实可以拥有更多的时间去做自己的事情。做完家务后,比昨天多了一个小时时间。
明天可以比今天早一个小时,一步步地提前起床,规划好自己的一天,拥有更从容的一天。