中午要和几个同事去看望护士长家生病的小宝宝，我开车，带着另外四个同事，在单位门口买了几样礼品，花了330元钱，拎着礼品出发了。
小宝宝一岁多，吃花生米不小心卡气管了，前几天做了气管纤维镜手术，家里有小宝宝的一定注意了，千万不要让宝宝吃这些花生米之类的食物，非常容易被呛进气管里。
小宝宝前天做了气管镜手术，现在已经没啥事了，恢复的很好，白白胖胖的小姑娘很可爱。在护士长家聊了几句，不便打扰很久就出来了，大家伙商量着去哪里吃午饭，说实话，我是特别不想去外边吃饭，一是因为外边的饭菜太油腻，吃不惯；二是觉得花那么多钱吃自己不想吃食物，太冤了；还有最重要的一点：我中午必须睡午觉，每天睡眠不足六小时，全靠午休补充睡眠了，而且今天医生又给我送了一摞病历，我只有中午有点时间，如果在外边吃饭，一中午的时间就浪费在吃饭上了，午觉睡不成，病历也整不了。
大家伙都兴致勃勃的在讨论吃什么，我是司机又不能说走就走，而且别人都想去，就我自己说不去，又显得我太不合群了，不能扫大伙的兴，算了，既来之则安之吧。
讨论了半天也没结果，还是一个同事推荐了她经常去吃的拉面馆，点了四个菜，一人一份拉面，味道确实不错，忍不住吃了很多，好吃的东西热量都太高，好多油，感觉我吃进去的不是饭，是满身的肥肉。
吃完饭回到单位，刚好下午两点，该上班了，一下午都没精打采的，困的不行，好在今天下午不太忙，把工作干完还有点时间，赶紧把病历整完了，准时下班。
回到家里，虽然很困很累，仍然坚持去上了瑜伽课，为了把中午吃多的热量消耗掉，上完课接着又去跑步，一口气跑了11公里，越跑越轻松。
天气真的是暖和了，再也不是冬天刺骨的寒风，感受到了春风的温柔，微风拂面，跑起来特别舒服，跑出了一身的汗水，这下应该把吃进去的热量消耗掉了吧。
