【自然记录】立夏第二天，阳光里的水蜡树、红叶李、山楂树的嫩果……
今天的气温比前两天开始回暖，前几天骤然降温，让很多人把毛衣都翻出来了，今天开始大太阳，感觉终于开始重新回升。新疆的气温回升，常常30℃往上的温差就是半天之间，就看今天午后的温度了。
每年春末夏初伊犁都会有一波寒流，每一次盛夏来临前都得先把温度往下压一压，好比武功高强的人，发力之前总会把浮气往丹田处压一压。今年伊犁前面的气温是直线上升的，所以待到立夏前赶紧归一归“丹田”。自然界有一个它自己的能量节制法则，通常情况下非人力所为。
因了这次骤然降温，前几天老夏右股骨至腰部突然疼痛不已，可能是几年前在山里作业，从高处掉下来右股落地的后发性问题。
这种疼痛感这次算非常完整而清晰地体验到了，先由大腿根部略略有些麻痹感，既而第二天隐隐约约地疼，既而加深，既而第三天再转移至腰部，由疼而痛，由痛而不能曲身或不能起身……
所有的不适与疼痛，都是身体内部给的一个提醒：该节制了！得注意了！
这几年，游山玩水，拈花惹草，一走进自然深处就有些“放肆”，就有些情不能自已，常常一激动就忘记了风险，马还有失前蹄的时候……
犹记2014年背着满满一背篓捡拾的野果，一转身就踏空差点没摔下悬崖把左脸大半张脸皮刮没了，最后自己就地取材熬了膏药涂抹才避免“破相”毁容；三年前从高处落下来，右股落地，自己还感觉有弹性能蹦起来，拍拍泥土感觉一周之后就不酸疼了……不过这回和皮肉伤不同，三年后，骨头深处的记忆赶在天气大变化前来“预报”了！
人与自然之间，不仅有一根未了的脐带，其实还有一根未了断的神经！
因了这，它常常以一些不大不小的病痛，在久雨天晴、在久旱将雨的转折点，冷不丁走出身体来“预报”，来提醒我们！
我们常常自以为科技发展到了无所不能的阶段：我们在冷暖自如全赖机器设备调节的室内生活，我们吃着最尖新科技制造出来的食品，我们安然于全自动化高精尖的医疗器械和设备，我们都以为“生命在我”，“全在掌握中”……（结果常常是一句电影里的台词“顶你个肺哦”！）
在这个星球上，只要作为这个自然世界的生命形态（即便你是试管婴儿），无论植物、动物还是我们，都必然遵从天地及自然的规律！
春生，夏长，秋收，冬藏，只是我们看得见的自然表相，还未必是真的法则！
什么年龄做什么事，什么季节如何生养（内调），什么季节如何护肤（外养），什么年龄思考和喜好什么，都是有规律的。
但我们常常不懂。
所以才要不断修行，并且参悟！
立夏第二天，老夏眼前看到的这支水蜡树，这丛红叶李，这束山楂嫩果，都是自然能量发生变化表现出来的一个植物学生命体征；
老夏身上那些疼痛呢，应该是我与自然世界未了断的神经，在预报和提醒！作为一个动物学生命信号，我得引起重视和思考！
老夏把这些都记录下来，我觉着算作“自然记录”比较完整的体验。
不枉活，不白活，不糊里糊涂地活，我把它算作重返自然生活理论及实践的一部分。如洗脸，如照镜子，为了更好地“出门”！
——老夏自然生活研究院2019.5.7
