作者: 薇安
阅读时间: 2019.12.18
1.掌握一门技巧，70%来自行动中的领悟，20%来自在做的过程中，别人对你的指导，剩余10%来自课堂或者书本。
学东西必不可少的要通过课程或者书籍学习这个领域前人的经验总结，但我往往只停留在看书听课获得启发，并没有把学到的东西拿到实际中去用。这种是无效的，纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。实践实践实践！！
2.普通员工和领导相处时的8个雷区: 见到领导绕道而行；在领导面前阿谀奉承；永远等待被动交流；没做好却想邀功；对领导唯唯诺诺；和领导汇报工作啰哩巴嗦；被领导骂两句就“玻璃心”；工作和生活彻底分开。
即将面对职场的我不知道怎么和领导同事相处，会担心太亲密到让老板觉得被冒犯，又怕自己离领导远远的，得不到指导和改变。现在看来，心态放正，增长自己的能力，做对公司有价值的事，尊重、平等的与老板和同事相处就好。
3.真正让我们变老的，不是年龄增长，而是心态老化。“老化”比“老”要来得更凶猛，更残忍。一个人真正老了的标志是: 不再对新鲜事物抱有好奇和兴趣；停止了自我的成长；批评年轻人。
我二十多岁，但这些老化的症状几乎全中。对什么都没兴趣，期待变好但觉得走出舒适区改变好难，没有活力与朝气……这是件太可怕的事情了，有种能力不足支撑起来的无欲无求感。
4.自信，是你做任何事都必须要有的正确心态。心理会改变行为，行为会改变结果。如果你不自信，那就假装自信吧，一直到你达成目标为止。没有人能给我们信息和勇气，除了我们自己。
极度不自信的我一直很羡慕自信飞扬的人，她们的语言和动作很有感染力，充满能量和活力，让我很容易相信她们。我也要培养自信了，从每天假装我很有能量十分自信开始，为自己喝彩。
5.当你看见一些新生事物，当这些新生事物频繁出现在媒体上或者出现在你身边时，当看见你的朋友做某件事取得突破时，你都需要有好奇心。
你可以这样想或者这样问: 这件事为什么如此之火？这件新事物可以为我所用吗？他为什么如此成功？他的成功经验值得我借鉴吗？我可以做些什么才能抓住这一波红利？只有思维转变，你才会采取相应的行动。你要相信，这个世界与你有关。
我常常对很多新兴事物没兴趣，比如抖音，火了这么久我都没有下载玩过。我以为自己是保护注意力，但正因为自己的不敏锐错失了去分析我可以为了自己怎么利用抖音做点事，一直是旁观者，常常是局外人。 玩简书也如此，2016.9.15我就注册了，这三年多简书孵化了多少kol，我却还是注册了三年的城中平民……
6.说话啰嗦的人有什么特点？说话冗长无味，没有重点，说A会扯到B去，而且常会不断重复某个观点。啰嗦的人最大问题不在口才上，而在思维混乱上。如果你希望自己能够给人干练明快的形象，你必须控制自己说话不要拖泥带水。
怎么解决？用三要点归纳总结法；锻炼一句话总结观点；沟通时结论和目标先行；限定在有限时间内高效沟通。
看到这里有点心惊，一直烦别人说话啰嗦没重点的我，竟然也是一个啰嗦的人。我逻辑思维弱，经常会重复一句话，这种表现实在太败好感了。给自己提出要求，说话前想清楚一二三，言简意赅说人话。
7.学会拒绝，不愿意就不要轻易答应。毕淑敏曾经说过，拒绝如同生存一样是一种权利。成熟的人都懂得，微笑着对不合理的要求说不。
我就是个不会拒绝别人的人，每次碍于情面都答应对方的要求，但明明自己心里很不想这样做。除了不会拒绝，我还不敢提出合理要求，怕被拒绝。只想着我能为别人做什么，不敢拒绝，怕被拒绝，其实是没有自信的表现。正确表达自己的合理诉求，对不合理的要求说不，是我要学会的社会第一课。
8.为什么通常形象好的人，事业发展也都不会太差？因为这样的人兼具了自信和自律这两大非常重要的成功特质。一个人对自我形象的管理，不是仅仅表现在人前。就算没有人看，也不应该放松。这是一种对自身要求永不降低的态度。当你邋遢时，你开始放弃自己，随之而来的就是自信心减弱。一旦不再对自我进行管理，对人生的追求也就松懈了。
我就是很不修边幅的，也以不会化妆为借口偷懒。但其实好的形象不止是妆容，还有干净得体的着装，健康的身材和自信的气质。走上职场，形象会成为我的第一张名片和品牌，这也是尊重他人的表现。好好修炼，小瑶的形象修炼之路道阻且长~
