2020.09.24
清晨解读：
物必自腐而后虫生，人必自侮而后人侮之
亲人们，就这段话发表你的感悟
前半句“物必自腐而后虫生”，我的理解，从“身”的角度、机体角度，即细胞、微生物、菌群的角度理解，如果是一个健康的细胞或菌群，细胞之间相互协作，维持平衡，那么其他的菌群是很难入侵的，这就是中医说的：正气内存，邪不可干。正气，我原来的理解是很玄妙的力量，我现在的理解正气和呼吸是密不可分的，拥有能与身体连接的呼吸，联系呼吸的能力，就是在培树我们的正气。一失衡呼吸必乱，面对身、事、物，我们掌握平衡很难，或者说我们根本不知道平衡点在哪，可是我们可以把握呼吸，从呼吸入手，去调节身体，仰仗身体这个大管道通达精神与宇宙。
后半句“人必自侮而后人侮之”，我的理解，从“心”的角度，即精神层面，如果你从心里自己看不起自己，那么你不管外表多么的光鲜，掩饰不住你内心的脆弱和匮乏以及眼神的落寞，别人不经意间说的一句话，你也很容易认为别人是在针对你，因为你自己就看不起自己。别人根本是不存在的，你只不过是在投影你的能量层级。
子文老师：物必自腐
比如水果内部先烂了以后才会生虫，人自己里面开始溃烂了，内在功能不行了，慢慢才会垮掉，这些都是物理自然反应，如果自己内部搞不好，搞不清楚，外敌必然乘机而入，所以任何时候，我们必须先从自己内部开始净化，先了解，学会调整自己
当你觉得，生活哪哪都不如意，当你对别人充满着评判，抗拒，抱怨，嫉妒，污蔑，冷漠，巧妙回避……等等变形的想法和状态的时候，请回去看看自己里面，看看自己里面有没有开始溃烂，溃烂，溃烂……
正气内存，邪不可干
