请停止无效的努力

它,也是网购的,那时陷入了迷茫。

《请停止无效的努力》


1.天赋有四个特征:SIGN

Self-efficacy:自我效能,对自己可以完成某项工作的自信程度。

Instinct:本能,迫不及待的想去做这件事。

Growth:成长/专注,当你做这件事的时候,充满好奇,十分专注,时间过得很快。

Needs:满足,事情完成后,除了疲劳和困倦还会有满足感,成就感。

2.正确的刻意练习是:在学习区大量重复并专注的练习,持续获得有效反馈。

3.调整心态:不要用意志力坚持,要从学习本身寻求快乐。

4.正确犯错:人们往往从犯错中学习,如果可以从犯错中几部,决定了犯错这件事获得的是成就感还是挫败感。

5建立知识体系的步骤:明确自己学习背景、通过可靠渠道建立架构、不断修正知识架构、填充知识、将知识与知识,知识与问题进行关联。

6.爱因斯坦:一个小时=55分钟弄清问题+5分钟解决问题

7.摆正态度:保持真诚、保持平等、记得给予。

8.靠自己的意思是:有资源的时候靠资源,没有资源的时候靠自己。

9.人在不同的成长阶段,只有放弃旧的、过时的观念和习惯,才能度过危及,顺利进入人生的下个阶段。

10.每个人都有自己的路,你追求快乐,不追求价值提升,只要不后悔,没什么对错。

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