说起来或许你不相信，我的网名叫老酒，却滴酒不沾。有一次，一个文友经常和我互动，时常发来一些习作，让我给他提点建议。因为看在他特别真诚，我就一次次给出修改建议。前年春节前，他说要来玩玩，我又不好拒绝，就爽快答应。他来的时候，给我带来一坛十斤装的老酒，这个却是好东西。我也非常喜欢。只是如今我不喝酒了。他感觉诧异。我就解释说，老酒自然是爱酒的，只是由于身体原因，医生不让我喝酒，所以戒酒多年了。偶尔在家自己喝一点，
这话要在十六年前，我宁愿不吃饭也要喝酒。尤其是酒桌上，国人号称无酒不成席。一旦戒酒，我就慢慢习惯了不去想它。即使满桌美味佳肴，我只是享受美味，却不去想念美酒。当然了，刚开始的时候，主要是爱人看管得厉害。偶尔喝酒，她动不动就是声泪俱下地“教育”我，想想也是。好日子还在后头呢，所以坚决戒酒。
十六年一晃就过去了，这戒酒的好处太多了。
其一，吃嘛嘛香，肠胃特别好。
其二，倒头就睡，每天晚上上床，先玩一会儿手机，感觉眼皮有点疲倦，手机一丢就睡着了。
其三，头脑特别清醒，而且记忆力依旧蛮好。时常去给学校、企业、乡村演讲红色故事，演讲稿都是自己写的，稍微用点功，演讲过程从来不用看稿子。
其四，身体越来越好，三年前，我是每年坚持体检，最近三年一直没去。这个主要根据自身情况来定。反正我感觉不错，所以就不去，偶尔有点小毛病，我也是久病成医，自己买点药就好。
其五，夫妻感情越来越好，再也不会因为我偷喝酒被爱人责备。偶尔喝点，也是在她眼皮下，经过默许的。
其六，戒酒主要依靠自律，不能整天需要别人监督。去年开始，爱人一直在儿子家带孙子，我自己在老家，每天想吃什么就吃什么，但是绝不去偷偷喝酒，这个毛病不能惯着自己。
其七，给自己找乐趣，有人喜欢钓鱼，有人喜欢打麻将，有人喜欢掼蛋，有人喜欢跳广场舞，而我就喜欢一个人的孤独，上午买菜或者做点家务，午后小憩，醒来就是一杯茶，一本书，在袅袅茶香里思考，在书中与古人交谈。那些袅袅升腾中的过往，都在缕缕茶香中，被一页一页翻开。那些人与人相遇的美好瞬间，都被悄然镌刻在时光墙上，成为永恒的记忆。当我沉浸在书中的风花雪月，沉浸在作者文字营造的意境中，时常因为情感的共鸣而潸然泪下，却忘了现实中的自己。偶尔灵感瞬间迸发，我就赶紧找个地方，用手机或者电脑，偶尔也会用手写，找找笔尖与纸张摩擦的感觉。写完的文字，搁置几天，感觉还不错，就去修改一下，接下来选取一些刊物或者平台投稿，用了开心，不用也无所谓。有稿费最好，无稿费当然希望有稿费。有些平台从来没有稿费，该架势还是要投稿的。
还有其七，其八……好处数不胜数。为了享受美好的当下，为了自己的身体健康，家人们，如果需要你戒酒，那就义无反顾地戒酒。
