我们很容易就忘记真实世界是什么样子，所以这个世界会不停给我们反馈，不论你喜不喜欢，愿不愿意这个世界就是这个样子，所以：真正让你陷入困境的，是这个世界最终并非你所想象。
为避免这样的错误，或者说尽量少犯这种错误，我们能做到的就是不断提醒自己不要一厢情愿，你以为最需要的并非别人的最喜欢。接收到这个世界的反馈时，一定要有勇气面对它并做出相应的调整。
我邻居家的猫就很有意思，我邻居成天在电脑桌前打字，当猫饿的时候就去喂食或者他自己累的时候就带着猫出门溜达，有一天邻居回到家看到电脑桌前摆满了猫食，主人就明白了自己家的猫是在犒劳自己，但是猫食又不能吃，猫以自己的方式去表达自己认为重要的事情，但是如果别人不需要就变得不再重要。人也是这样的，父母的关心总是善意的，但是他们有时候会搞不清楚你需要的是什么，所以我们会感到厌倦，不再喜欢这样表达善意的方式，总以为这种方式是一种一厢情愿的控制力，在亲子教育中共同成长才变得更加重要，因为这样可以让你们更加理解彼此的最需要的是什么，只要了解就有了目标有了方向，效率自然就提升了，关系自然就融洽了，尝试着走入他的世界不是想要去控制而是想要知道他到底需要什么，想清楚这点，我们更应该珍视愿意了解你的人，愿意跟你沟通的人，因为他想要去理解你关心你找到你的需要。
影响你情绪的不是事情，而是你对事情的认知，只顾自己方便而把情绪发泄到别人身上的人是一种对自己的惩罚，比如你刚接到一件棘手的事情心情很糟糕，但是马上你家人给你说一件另外的事情，这时候我们的情绪会引发到家人身上，这两件事情本身要区隔开来的，你很烦和你感觉到你很烦这是非常不同的境界，你知道你的情况，你就要去处理掉它，不要让它的影响变得很大，如果你意识到你很烦就找人去沟通，把这件事情按照目标去分解，千万不要等，不要盼着时间给你解决，这样会让你变得更加糟糕。自己憋着终究会伤害到自己或者家人。
如果遇到超出你预期的事情不用担心，经验证明这就是你提升的标志，事实上，没有问题的生活是不值得过的，如果有一些文章很多读者批评我，我会很开心的，没有观点的文章注定没有争议，只有有观点的文章才有争议，只有不断的争议才能让你更清楚你的价值观与别人的区别，理解自己的同时也在理解别人，这就是认知问题导致你的情绪有所不同，你能用很多看似负面的事情来看清楚事情的本质，情绪上的反应也会有所不同，这本身就是取决与你对事情的认知能力以及你对真实世界的认知能力。
