今早没有打坐，因为一早醒来看见小白老师的留言，给他回复后没想到他打电话过来了，说他妈妈一直受更年期病的困扰，每天身体都很疼痛，还要面对公婆的挑剔、丈夫抱怨。他很心疼，也很害怕，却也因为离得太远，只能自责自己当初为什么要在离家这么远的地方工作和买房。

中途他因为要接更重要的电话就中断了，早饭后再次通话，他这次情绪比较激动，在电话那端哭起来了，说妈妈是他所有的努力和坚持最大动力，如果妈妈死了，他也不想活了。我听到这里时有些难过，很想说“为什么不想想其他在乎你的人？”可转念一想，或许在他心中，真的唯一在乎的就是妈妈吧。

后来他提到想在六一之后让妈妈来天津，一方面医疗条件能更好，另一方面离开老家妈妈还能过得更自在些。另外他还提到因为我做心理咨询，到时想请我帮忙多开导一下阿姨的情绪——对于这样的请求我当然是欣然答应的，只要阿姨愿意和我聊天的话。

后来到办公室后先是补了两天的手账，然后设计了一下周五线下的练习。吃午饭时听了一篇“道成催眠”的内容，因为有点困了，想边听音频边打坐的，结果收到小白老师消息说晚些时候想过来练会儿琴，还发给了我一个谱子打印。那个时候差不多1点半，我一看就赶紧开始今天的练习了。

今天先把《雪》和原调《梦》各练了几遍，主要是为了巩固熟悉，没有太特别的收获。之后练习了《River》，为了让自己更多一些找到曲中的感觉，我在过程中听了好几遍李闰珉的音频，确实对自己有很多指引和提升。而且，我大部分时间是带着后面的部分一起练的，虽然不熟，但作为对明天上课的预习是够了的。

后来是复习其他几首曲目，情况都还不错，稳定性够。《卡》练得最多，却依然有很多问题，最大的问题是从头弹起到主旋律时，律动感不容易出来，而且还是会有节奏不稳定的情况，真的是要千锤百炼才能弹成啊！今天很幸运，在小白老师来之前弹够了4个小时，算是补了那天给他录视频拉下的功课了。

5点半他来了之后也是各种找角度，让我帮他录弹唱的视频。可是因为刚上完两节课，嗓子状态不太好，很多录制他自己都不满意。后来到6点半他说饿了，提议点外卖一起吃，所以后来就一起吃了晚饭。

吃饭聊天时他说起了今天和好朋友的聊天记录，表示自己是能体会并且特别珍惜这样的友情的，但因为跟小朋友认识的时间短，又有前车之鉴，所以总是不太敢轻易相信。其实我倒是觉得对他好的人真的很多，只是他自我保护的壳太硬了，以至于在信任上有很大的功课要修。

后来在路上他提到会在浙江办婚礼，到时要我过去，我听了还挺期待的。他一直陪着走到了礼堂车站，在回去的路上给小朋友买了云南白药——虽然嘴上说不愿意相信，但他的行为很明显还是愿意主动对人家好的，这一点我看了还是很感动的。

他说自己对朋友、家人都是不在乎钱的付出的，但对自己就总是硬抗。可能就是因为感觉到他不太会心疼自己吧，我就总是忍不住想对他好一点，毕竟一个人在外面，孤孤单单的，真的不容易。

后来我告诉他说：“友情也好，爱情也好，都会遇到没有办法陪伴走一辈子的情况，那个王老师也只是代表了我们可能会遇到这样一类人而已。可能结果我们没那么喜欢，往事也不堪回首，但当初关系好时的感情是真的，那时所付出的一切也都是真的。所以，不需要因为一段经历而否定自己对别人付出时的真心，也不必害怕再次错付，要勇敢一点，好好享受每一段缘分。”

这段文字把我自己打动了，虽然我不确定他100% get到了我想传递的意思，到他向我表示了感谢，说知道我会一直在。我想起了早上的通话，忍不住告诉他：“知道我在就不要再说不想活了之类的傻话，我也会难过。”或许，这样的表达道出了心声吧，我竟一个人哭了很久。

晓瑜今天告诉我她还是跟璞臻提出了辞职，因为感觉目前的工作不是她想要的，所以她想用分期的方式付清成长小组的学费。我告诉她我并不介意这一点，但看到她希望以此获得更多的安宁和接纳，所以收了她的转账。难怪最近星盘显示我财运好，估计和这件事情有关吧。

不过我今天感觉到自己这一周对小伙伴们有些不负责，连答疑这件事都忘了，拖到了明天进行。另外下周的打坐带领也没有做准备说明，真的有些懈怠。

丽红晚上联系我说她老公不同意我们去她家聚会，我征求了晓瑜意见，她家可以做backup。不过丽红表示她需要明天先做个自我连接，看看情况再确定。我自己对于这件事是乐观态度，总会有办法的。