昨天儿子发生了几件小事：
一、请他帮我带东西给四年级好朋友的女儿，早上欣然答应了，可是晚上绕了一圈，东西仍旧回家了。他说：“害怕去四年级的班级里，害怕大队部检查，还说要不明天叫xx同学帮忙拿好了。”这是“胆小”的表现吗？
二、之前书包上被同桌写了好多消极诋毁的话“我讨厌自己”“我要自杀”等，后来他和我说实在忍无可忍了，又害怕和老师说，要求我和老师交流换座位，因为他实在不想和同桌计较了。我说我只帮你解决这一次，下次你自己和老师交流。可是昨天这名同学又在他的作业纸上写了“笨蛋”之类的话进行了攻击。，你这是“懦弱”的表现吗？
三、昨天参加了好朋友的生日聚会，开心去生气回来。游戏环节，儿子一直尽职地当几个女孩子的“守门神”，可是后来的女孩子开会活动不让他参加，他就有了被集体孤立分离的感觉。回家的路上，说了很多泄气的话，后来居然说眼睛一闭，从窗户上跳下去好了。我说：“，如果你用从窗户上跳下来的勇气，可以克服任何困难了。”旁边的好朋友杭杭说：“你想想，你在妈妈肚子里，只差0.01秒就不是你了，就是0.01秒啊！”
我说：“是的，生命多么不容易啊！”后来，我又把从窗户上跳下来的三种“结果”说给儿子听了一遍，儿子终于消停了。但是，我的心里已经冒出了一身冷汗，半夜惊醒，留下此文，培养三年级孩子的自信，关注孩子的心理健康迫不及待。
一个孩子的成长过程需要来自老师和家长各方面肯定的声音，反复地肯定，建立自信。时常感觉自己的生命活得比较沉重，回想自己的成长过程，幸好在学生时代，我一直是父母眼里的乖乖女，老师的得力助手，同学身边的“老班长”，让我获得了那么多的认同感。
可是当我们真正踏入社会，我们才开始怀疑：我是谁？我要干什么？我是否有这个能力？——这是对自我的一种重新审视，也会对我们原先以为的“自信”带来冲击。因为我们从小按部就班地念书、升学、参加补习、参加课外活动……一切都是在父母、老师等的指导下去完成的，直到有一天我们真正踏上社会，发现不再有人会来安排你而是要你自己安排自己的时候，所有人的“自信”都会受到冲击，更何况是我们成长中弱小的孩子呢？
纵观儿子的成长环境，培养孩子的自信从以下几方面入手：
关键词：期望值 陪伴 试错 规则
认同
一、儿子除了“胆小”，还有“追求完美”的心结。爷爷奶奶的期望和平时的教养方式，让他感觉家人希望他所有的行为都是“完美”的。
解决方法：可以试着和儿子一起“犯错”，做一些平时不被允许的事情……让儿子知道，结果对于事情本身或许很重要，但更重要的是过程。
二、儿子时常畏难情绪，也对家长的协助和陪同有依赖感。
解决方法：家长不要用自己的语言或表情去强化孩子的这种“对自己不满意”的情绪，也不需要太多和孩子解释，适当地鼓励，同时从细节上让孩子感到安全和被陪同，然后当他真正专注投入的时候，他会渐渐感受到自己独立解决问题的成就感，帮助他建立自信。
三、 关于“偶尔出问题”的问题，调皮的儿子经常会出一些状况。其实成长中的孩子“出问题”才是正常的孩子。就像“没有失恋过，就等于没有谈过恋爱”一样，孩子需要“犯错”来积累经验。而至于什么是“对”，什么是“错”，这都是成人的判断，不要去强加于孩子。
四、反复练习，保护孩子探索的好奇心和学习的兴趣。 鼓励孩子用自己的方式去发现，去创造。即便和“标准答案”走得很远，也不要担心，人生漫漫，孩子有的是时间和机会去知道什么是“标准”，什么是“规则”。
关键词：如何建立规则？
五、身教重于言传。孩子是敏感的，而且孩子的成长是不可逆的。若习惯养成了，很容易形成“思维定势”，要改也难。所以在一开始为孩子创造环境的时候，就要特别注意，排除那些可能让他产生不自信的自己的行为和言语，甚至是表情等肢体语言。这样孩子才能在弯曲没有“影响”的环境中真正自我发展，发现自己的能力。
六、培养孩子“成功的经验”是非常重要的。在人生最初的学习阶段，孩子若被充分肯定和鼓励，那么他的成长和发展就会被奠定良好的基础。
七、培养孩子学会为自己的行为负责。父母要给孩子足够的空间，要让他明确自己想要做什么，并逐渐学会对自己的行为负责，这样的孩子不仅会拥有自信，更能拥有生存的能力和快乐生活的动力。
八、父亲在教育中所起到的作用非常重要。如果是男孩，那么父亲有责任感、充满男性魅力的形象会让孩子对自己的性别产生认同感，社会性别角色的认同也是建立自信的重要环节，而孩子也会在今后的成长中以父亲为榜样。此刻，小小内疚下，因为我平时经常要对孩子他爸进行攻击，而且就是在儿子的面前。
九、赏识孩子的“闪光点”，用具体的语言表扬孩子的点滴进步。不要盲目拿自己的孩子和别人的孩子比较，而是多拿孩子的过去和现在比较，让孩子感觉到自己长大了，进步了，从而培养自信的心理。
如果您的孩子长期拒绝批评和负面的评价，她一定没有得到充分的肯定。如果得到过充分的肯定，那么就会知道和明白，不是所有人都永远是“第一名”。如果家长在孩子面前从来不说：“这个我也不知道，我们一起去查查资料。”或者从来不表还是“对不起，是妈妈错了。”那么孩子就会一直很有压力，担心自己不如家长期望得那么好。每个父母都先回顾一下自己的行为方式，是否给孩子造成了压力和不必要的心理暗示。因为孩子是不会有错的，即使他的表现不尽如人意，也只是对家长错误教育方式的一个镜面反应。
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