《幸福的方法》

本书的作者 本.沙哈尔教授对幸福的阐述让我非常的深刻,国外的教授多数都是实验的信徒(这个词出自 达芬奇传)擅长通过大量科学的实验以及细致的调查总结出一套方法论。

作者通过调查车祸截肢俱乐部,发现只要一年时间这些因为车祸截肢的人,就会适应并且幸福的程度会恢复到未截肢前的状态。

通过走访彩票大奖得主俱乐部,发现1~3个月的时间这些大奖得主就会恢复到之前的状态,这很奇怪对不对,但人的适应力有时候确实很难以理解。

后面作者通过这些案例得出一个结论:“幸福和状态无关,幸福是一种能力”  一个人幸不幸福和你有没有钱,身体是不是有缺陷等状态关系不大,幸福是一种能力,是可以练习的一种本领。

未完待续.....

预告  下期分享 幸福的四象限

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