我还是接纳不了自己的一部分。
尽管我百般寻求在各种事情上证明自己，也像很多心理博主说的那样，争取不和自己为敌，不内耗，多鼓励，总是肯定，但我依然感觉不安。
持麦练习的时候，我听到自己女中音的和声挺稳的，开头的5拍拖得很足。
但在上台前我居然紧张了，一想到今天女中音的和声和自己稳稳的气息，一想到有几首歌我的声音很畅快很响亮很有强弱，干脆就紧张了，就出戏了。我的声音发紧，气只下到嗓子，根本没有用到丹田，我听到我麦克里的声音是假嗓子。更可怕的是，我连歌词都记不住，半句都记不住！
台上的情况和练习时候完全不一样。练习时候都拖足的拍子，现场因为反应不过来拖长了，而我居然抢拍了，没有人跟着唱，很尴尬。练习时大家都拼命拖足拍子的地方，现场时候就只能听到我在尽量拖，仿佛我又是那个不和谐的。
今天我的麦克音量没有调整，自始自终一样，没有像以前那样因为我声音很响为保持和谐而推下去。也许志军也想确认下我的音色吧。
但我灰心不已。最舒畅的部分，我垂头不显眼地唱。此时，我已经不知道我们歌唱赞美是为了啥了。
我常常觉得自己认识不清自己。
就像我并不特别了解上帝一样。
我常常觉得，当你做错一件事的时候，一定还有另一件对应的事一样做错了。
我生来就觉得，世界上情境是成对儿出现的。这就是所谓的量子纠缠吧。
我也相信，你一旦觉察到什么，事情就在你觉察到的那一刻改变了。这和我成年后了解到的薛定谔的猫理论一样一样的。
