早上先和hwarra一起去市场买了面包和一盆花。然后回家没控制住吃了¼，碳水一多就犯困，一点眯着了一会还好赶上了电影，从1:45看到三点半左右。驯龙高手3，还不错，暖心动画自圆其说的结局吧，不知道为啥看电影很容易含泪，其实毫无相关的东西！回来之后做了100，碳水多了又是犯困，迷迷糊糊就到五点半，赶紧切了面包黄油下楼。没想到是大卫李阿姨都来了，还好我切了三片，李阿姨炖了乌骨鸡，我还没吃多少。阿姨做了三文鱼和芦笋，红薯烤土豆，草莓，芦柑，坚果。又喝了酒，她都没怎么喝也没怎么吃，难怪他们都那么瘦，我开始还克制着。谁知道从五点半聊到十一点半，李阿姨七点半就走了……我在教大卫英语，京京舍不得酒又把我灌醉了。但是我很喜欢听她的故事，真是没想到她居然是罗贤宗的女儿，基因这个东西真的没办法。
回到家把切剩下的小角面包加黄油巧克力一起吃了，这下不得了暴食开始，把菜热了一大锅，又吐得出血点。记住教训，坚守住底线。说不吃就不吃，说不喝就不喝。我应该全给大卫，自己偏要吃，怪谁。坚果也不听口，枯死了，希望全吐掉了别吸收。本来下午面包就吃多了……真的是不该买。
明天去沃尔玛看看食物称买一个，买点西红柿蔬菜就这样。
图片发自简书App
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今天就是这样，晚安吧。
