精神的纠结是最大的内耗

周末,几个大的精神内耗,到周一就显示出来,累的很,开哦个早会,然后网上交了孩子社保,之间联系学校确定社保缴费的方式,这个缴费一直没有成功,卡也知不道放哪,对应的银行卡也是杳无踪迹,在所有的地方找了也没用,想问问爷爷奶奶,有没有收孩子社保卡和银行卡,也是觉得很无奈。一找东西就是找不到,心理极度的内耗。


第二个,孩子数学卷子考的让我暴跳如雷,各种各样恶毒的语言说了一节课不止,说完又后悔,不说又觉得恐慌,内耗严重,感觉自己的教育很失败,躲在衣帽间哭(இдஇ; )

第三个,与孩子爸爸班主任进行一下午的对话交流,一路走回家又在理顺整个问题。内耗严重。

第四,和孩子爸爸分析各种缘起,各种各样的原因,想到自己的孩子承担那么多的责任,压力大的啃指甲流鼻血磨牙,感觉儿子太不容易,心疼的无以复加。想着怎么理清儿子让他回复到一个健康有活力的宝贝,不要为了维护保护妈妈失去自己的感受感知。感觉心力交瘁。

第五,那个亲戚自己靠输血治疗白细胞维持,现在她一直牺牲自己成全的孩子终于无法承受妈妈的牺牲,也得了白血病,这个家算是玩了,凄风惨雨。不知能不能走出来。恐慌,担心,内耗严重。

第六,一直看着同龄人成名成家,不断成就,自己欲求而不得,内耗严重。著书立说,无法开始。报了几个培训班,钱花了不少,学习感觉没有进展,没有坚持。各种学习笔记还是内耗严重。

今天大峰,达锋,开始头疼困了。中午找朋友吃饭聊天感觉更累。还是看伟人传记吧,看能不能增加能量

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