不吃早餐的危害

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〖早餐重要性〗

*早养胃,中养心,晚养百脉。

*不吃早餐导致气血不足,无法滋养脏腑。

*脏腑功能下降,代谢减慢

*开始囤积脂肪

*不吃早餐只会更加肥胖

*那些手脚冰凉,气血不足,脾胃虚就这么诞生滴

为了健康,记得吃饱早餐哦

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