第1周的第1天（共83周）
1、发现第一天并没有觉得特别饿！
2、发现喝水喝多了有点想吐！
3、发现对食物的气味极其敏感！
4、发现喝了很多水，小便次数并没有平常喝水后小便次数多！
5、发现身体一些平时就会偶尔给我痛几下提醒我关注的部位，今天都轻轻的轮流来了一下！好像知道我没吃东西，手下留情了！
6、发现头有点沉有点涨，微微的有点痛！
7、发现到了晚上脚有点点发软！
8、发现当我对身体说“你就尽情的享受排毒吧”，有些得意！
9、发现我还能下厨，而且厨神瞬间就加持，魏先生买回的烤鸡拿到厨房灵感就来了，那股香味搭配洋葱，绝对是极品。哈哈，陶醉着，呼吸着，这美妙的气味就是在给我加餐！
