在SFBT晤谈中，明显可见，整个晤谈的重点包括以下几项：当事人所在乎的重点、当事人偏好的未来、当事人例外中的优势资源、与达成愿景相关的资源、当事人的动机水平及找到解决之道的信心、当事人的进步评估等。这些重点的推进，将能使当事人美梦成真。SFBT晤谈对话是涉及一位咨询师与当事人共同建构不同新意义的治疗过程，而让当事人有所改变。这个过程多以咨询师询问相关问句来推进之。简言之，SFBT会努力让晤谈从“问题式谈话”渐转变成“解决式谈话”，并维持在“建构解决之道”的轨道上。
整个SFBT的辅导过程，相对于传统以问题为焦点的取向，是一个重新建构、再次正向诠释的历程，也是一个能力导向、复原力导向、动机提升导向、当事人中心，非病理导向的晤谈。
晤谈中，咨询师来主动参与着当事人的故事改写与重述，并借此帮助他们成长。
