本书的作者是美国作家，历史学家-塔拉.韦斯特弗，她出生于1986年，17岁前从未上过学，通过自学考取杨百翰大学，2008年获得文学学士学位，随后获得盖茨剑桥奖学金。2009年获得剑桥大学哲学硕士学位，2010年获得奖学金赴哈佛大学访学。2014年获剑桥大学历史学博士学位，2018年出版处女作《你当像鸟飞往你的山》，2019年，因此书被《时代周刊》评为年度影响人物，这本书是塔拉的一本回忆录，总共有三个部分。
第一部分是讲的她小时候到他上学之前的这段回忆，介绍了他的家人，他的成长，他的朋友；他出生在美国爱达荷州的山区，他爸爸是一个宗教信仰教徒，偏执，易怒，专横……他和他的兄弟姐妹都没有上学，得病了，也不让去医院看病，靠她的母亲治疗。每天跟他爸爸在他的废料场与各种金属废料和重型机械打交道，他每天不但要辛勤的工作，有时经常还会被他的哥哥-肖恩对他身体上的伤害，谩骂，侮辱。妈妈被迫做了助产师，自己研制精油。
第二部分讲的是他在杨百翰大学读书的经历
第三部分讲的，他是在剑桥大学读书到他摆脱原生家庭对他的影响，活出了自我!
整个过程还讲了他的三段感情经历，第一段感情经历，她不想她的男朋友看到自己被哥哥欺负的场景，越是害怕什么越发生，因为这样，他和男朋友分手了；第二段感情经历是在杨百翰大学时，这次他选择有隐瞒他的家庭情况，最终因为他爸爸因爆炸，她受伤回去照顾爸爸，太久没有回应，双方失去了信任，塔拉提出的分手；第三段感情经历他选择了走出自我，坦然面对，而获重生，战胜了原生家庭对她的影响，活出自我！
接近年关，一系列不愉快的事情接连发生，也尽管需要考试互联网营销师了，我还是忍不住一口气看完了整本书，看她让我忘记了烦恼，尽管心情沉重!但塔拉刚强的意志力吸引了我，让我想到我的家庭，我的孩子，他们的父亲也是霸道易怒专横的人!希望我的孩子能今早看此书，学习塔拉坚强的意志，不被生活伤害，不被坏的环境影响，快快乐乐的过每一天！
