写下3个幸福时刻
1、去马来西亚
2、去迪拜
3、去台湾
我喜欢去陌生的地方,看那里的一草一木、看那里的建筑风格、看那里的风土人情,哪怕是公交站台也很吸引我,就是看到任何事物都觉得新鲜。
写下3件不幸福的事件
1、和妈妈吵架
2、和老公吵架
3、和同事发生矛盾
我喜欢和人融洽相处,所以不喜欢与人争吵。
高效阅读的9步法学了好几次了,今天总结一下自己所简化后的高效阅读法。
首先做几个小测试
1、盧
这个字可能很多人不认识。
但把盧字放在这句话里,基本都认识了。
2、读出下面的一段文字。
即使是倒过来的字,我们也可以阅读。
3、读出这段话:研表究明,汉字的序顺并不定一能影阅响读,比如当你看完这句话后,才发这现里的字的序顺些一是乱的。
其实这段话的顺序是乱的,但不影响我们的阅读。
所以即使有不认识的字,不会影响我们的阅读;即使字的反的,也不影响我们的阅读;即使顺序是乱的,也不影响我们的阅读。
通过以上你会发现,你有一个强大的大脑,所以你平时读书慢,不是你大脑的原因,而是你的方法的原因。
既然我们的阅读可以不受影响,那么怎么提高阅读速度那?
1、阅读之前找出自己的问题,自己想解决的问题,或自己想学习到的内容,然后带着问题去阅读。
2、要知道作者也是人,所以作者也有局限性,其实即使是我们崇拜的人所写的文章,也不是文章的每句话都对我们的有触动,何况是一般的作者,所以我们再阅读时,只要找到我们问题的答案,那么阅读就算完成了。
3、设定时间,每次阅读前,告诉自己的大脑,我阅读这本书只有1个小时的时间,所以让大脑去调动你的潜意识。想想我们再学习做试卷的时候也是这样,如果不设定时间,可能一份模拟试卷要做两天才能做完,但设定了时间后,我们基本可以在设定的时间内完成,因为设定时间后,我们的注意力会高度的集中。
自己感觉按以上的方式,一个小时基本可以读完一本书。
要强调的是,如果一本书真的很好,那就多花一点时间也无妨,没有必要较真非要读一个小时,如果一本书很空洞,没有什么有价值的东西,那么翻看三四十分钟也可以,也没有必要强制自己读一个小时,总之实际操作时,根据实际情况来定,书是死的人是活的。
我们的理解能力是可以锻炼的,阅读速度提高了,理解能力就会提高。
还有一点,阅读的时候最好发出点声音,帮助自己高度集中注意力。
最后是输出,输出非常的重要,特别是用自己的语言的输出,因为用自己的语言输出后,所读的才会转化为自己的知识,如能在输出时,加入自己的看法,那么效果会更好。
今日输出:
今天阅读的文章为《滴水不漏教学法》,很多老师在教学的过程中,感觉让自己很累的地方是在管理学生上,他们都感觉管理学生很累,其实学生是越管理越难管理,因为在老师管理学生额时候,学生在心理上和行动上都会跟老师产生拉锯,并且当老师与个别的孩子产生拉锯时,别的孩子也被荒废了。
所以提倡滴水不漏教学法,所谓滴水不漏教学法,就是从开始上课的那一刻,就开始读经,一直读到下课,中间不要停,如果个别孩子走神或有小动作,可以走到孩子身边,摸摸他的头,或或点点他的书,以这样的方式提醒他一下就可以,但读经不能停下来。
用这样的方式,一个老师可以管理上百个孩子,都没有问题。
孩子读书多了,心灵是充实的,快乐的,不然孩子的心灵是纷乱的、浮躁的、空虚的,因为他的生命没有着落,所以他快乐不起来。