“3、2、1开始跑步”习惯性的打开百度地图记录跑步公里程，没跑几步膝盖边的还是隐隐作痛，昨天早上跑步时膝盖旁突然一阵剧痛，接着脚一用力就隐隐发痛，当时第一时间想到：糟糕，拉伤腿了，但最终还是抱有幻想的认为回去休息一下或一个晚上就好了，结果事与愿违，幻想终究是自欺欺人的。坚持跑一小段最终停下揉了揉膝盖旁，想了想还是步行替代跑步吧。

        沿着熟悉的河边小步徒行，这段时间的毛燥与焦虑并不因为静幽的清晨而好起，反因昨晚又晚睡整个人都昏昏入睡的状态。河里长满了绿葱葱的小草，硬生生把水流的地盘霸占所剩无几，水流被挤得只好象蛇一般在绿丛中弯曲穿过，好一副春的气象。太阳还是淹没在厚厚的灰蒙蒙的云层里，晨光亮白而柔和，幽静还有阵阵微风，这一直是自己喜欢的静，但此刻却没太多的心情来享受，只不过是为了坚持晨练继续而已。一座充满了现代艺术的桥衔接岸边的彼此，钢铁的桥架，灰色的涂层，铺上条状实木的桥板，刷一层透明光油保护，灰与暗红的撘配，艺术极了，晚上配上灯带的映衬下更为耀眼。对面的广场，此时肯定是少不了广场舞爱好者的舞动和欢快的音乐，他们那风雨难阻的自律，是我望尘不及的，当然自律这东西对于我是个奢侈品，三分钟的热度占据我所以的好爱娱乐，哪怕是电视剧看了前面的三分之一后面的自然是索然无味。广场过来是一个桥洞，也是相当于前面湿地公园的一个入口，桥洞下显得有点阴暗，另一侧置放了一个临时保安亭，阴暗桥洞更显紧凑压抑，尽管如此也是奈何不了羽毛球爱好者的执着，半封闭空间确实是一个不错的室内的球场，零散走过的晨练人，就是他们的观众，虽然没有助威呐喊，但也没丝毫影响他们的发挥。