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  • 咱们不卷了,行不行?

    昨天晚上我又烦了。 不是孩子闹,不是老公气我,而是下班了自己还没有写出来稿子,咳嗽也未见好转。 回到家,我看什么都不顺眼,恨不得把每个人都说一遍...

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  • 坐下来写作,站起来演讲,不断旅行

    每个安静的清晨,世界还在沉睡,耳畔是孩子们均匀的呼吸声,我坐在客厅的书桌旁,电脑开着,手机设置成飞行模式,我需要一段安静不被任何事情和人打扰的时...

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  • 你的努力里,有多少是在证明"我没放弃"?

    我写了两年公众号,没赚到什么钱。但我有一本效率手册,每天打勾。 周一:晨间日记✓ 效率手册✓ 晨练✓ 阅读✓ 写作社群打卡✓ 发朋友圈✓ 陪孩子...

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  • 一天只够干一件事

    以前我效率手册上每天列18项,先挑杂事干,每样都干得挺完美,但写稿、改稿这些真正重要的事永远往后拖。今天换了个方式——早上起来就定主意:今天只干...

  • 一个家里,谁能量下降了谁就开始抓钱

    昨晚家里很吵。老二老三打成一团,我下班回家,老大就缠着我要用手机看电子书。我们的规则是不行,用电子书阅读器纯阅读。 老三被打伤心了,使劲砸家里的...

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  • 出一趟门要缓一周,我终于明白:不是时间不够,是电不够

    我发现自己状态掉没掉,不用看日程表,看两样东西就行。 第一样是嘴。出门回来如果开始吃油腻的、运动完还要啃面包蛋糕,我就知道完了——身体在找最快的...

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  • 47岁,周末在杭州,一场没撑完的主持

    刚过去的这个周末,自媒体人粥左罗在杭州办线下活动,我去帮忙,顺便揽了主持的活。撑了一整天,晚上被换下来了。 被换下来那天晚上,我复盘了一下,发现...

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  • 2026-08-15晨间日记

    01 家庭 10点10分,我到达图书馆,开始写作。 电脑是昨天老公花了2000块钱给我买的二手的,键盘和鼠标都是新的。 老公被我逼出去做外卖员,...

  • 想做又不敢?别让“我不配”毁掉你的人生

    想去做一件事。 有了这个想法之后,我开始变得心神不宁,惴惴不安。 内心开始演各种戏:我配得上这个机会吗?凭什么是我?那么多有能力的人,这种好事为...

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