0401~2019改变,从点滴细节做起!

读经日期:2019年04月01日

农历:二月廿六

星期:一

天气:阴

炜圣:6周岁10个月

    昨天 自己暗自下定决心,要改变自己,不仅是学习上的,包括身体上内在的,外在的,都要有所改变,有所进步。关于学习,在育心,每天的早课就是最好的学习,还有《三大文集》的学习和分享,我要更用心的去内化,才能有所突破。关于身体,有外在的和内在的。内在的:由于肥胖导致了很多问题的存在,所以,我下定决心要与之战斗到底,还身体一个健康、轻松的状态。外在的:之前一直想要让自己变得更美一些,但有这个心却没有去行动,哪怕是行动了,也没有坚持。关于心态:想要有一个健康的身体,心态也是非常重要的,喜怒哀乐都与身体有直接的关系,所以,我要让自己每天都保持一颗平和的心态。关于运动:生命在于运动!所以,运动也必须要加入我的计划里面。要养成一个良好的习惯,至少需要21天,之前举办了日记营,很多家人也因为日记营而养成了写日记的习惯,所以,我也想通过21好习惯的养成来完成自定的这些目标。

21天习惯养成第一天:

1、护肤基础(已完成)

2、李忠民代餐粉换食(已完成,4包)

3、学习《三大文集》(已完成)

4、以平和的心态来处事(中午教孩子做作业,情绪有些波动)

5、运动(半小时)

亲子读经:《易经》履卦第十,《少年儿童诗词启蒙》81-90首,《千字文》第二段音频。

亲子背诵:《少年儿童诗词启蒙》——长干曲、逢侠者。

【三大文集学习】

95. 现在才接触育心晚吗? 有因缘,接触到,能行动,都不晚; 能虚心,能学习,能坚持,能成就。 累积法,是大道,又简单,又有效; 心诚者,事竟成,心不诚,也没用。 (2010-09-27)

    今天早上由于自然醒得早,有充裕的时间准备其他事情,到5点就可以开始分享了。针对这个学说,我是深有体会。我是2013年就请了教材,刚开始阶段确实做得不错,自己感觉到自己还是有所收获和成长的。但也因为一些原因,后来中断了学习和读经,没有做到坚持。虽然反反复复,但总归是没有放弃。这一两年来更加的笃信笃行,自己的成长,包括孩子的成长也是在与日俱增的进步中。正所谓活到老学到老,不管是在什么时候接触到育心都不晚,因为有缘并不代表就懂得珍惜;懂得珍惜还不行,因为不能只说不动,所以行动也是很重要的;有行动也不够,还要以空杯的心来学习,心太满什么也学不了;有了空杯心来学习,接下来就是最关键的一点,坚持,凡事不在多,而在是否能持之以恒的坚持去做。我们想要去完成一件事,最重要的就是累积,任何成功从来都不是一蹴而就的,而是经过不断的累积经验,总结经验换来的,所以,累积法,是大道,又简单,又有效。当我们以一颗空杯心、感恩心、持之以恒的心来到育心之后,每天无为而为的坚持学习、承担、付出、分享之后,剩下的就只要静待花开了。

    今天中午圣放学回家,他看到我脸上涂了点粉底,很奇怪的问:“妈妈,你今天是要去哪里吗?怎么这么漂亮?”哈哈,看来我平时是有多懒,稍微改变一点点,孩子都能感觉得到。我说:“没有呀,妈妈只是想让自己变得漂亮一些,心情也会好一些呀。以后我天天都化点妆,天天都漂亮一点好不好?”圣说好,然后开心的跟我抱抱。

    由于早上4点多就醒了,中午孩子们在做作业的时候,我头晕晕的,眼皮都睁不开了,快到1点的时候,我实在撑不住,于是坐在沙发上眯了一会。本来以为他们在1点前可以把作业写完,可是这两娃不知在折腾什么,搞到了1点半。我中间有醒过来两次,都会催促他们一下,可是当我最后一次醒来的时候,看了下时间,妈呀,已经一点半了,这时我真的生气了。再加上清钰的数学题,两道加减题算错了,我让她改一下。还有一道按规律填数,是减5的规律,这种题目不知做了几次了,而且,当初刚开始教的时候,我特意写了一张给她,让她要背下来。可是她到现在还不会,我真的不知道她是为我学的还是为自己学的,老是这样的态度。我感觉我已经尽力了,可是这孩子就是这么不上进,我也不知道要怎么教了。或许是我的能量还不够,无法激发她的学习动力。


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