活动在欢欣妈妈带领下愉快的三连拍中开始
【三连拍】
拍腿，拍手，外括两下；
拍腿，拍手，内收两下；
拍腿，拍手，撒花两下。
然后这三个动作随着音乐不断反复。（这个开场热身的系列动作，来源于脉轮舞里面的海底轮加强训练动作。海底能量中心对应着安全、健康、财富和生命力。我们自己也可以在家里多做三连拍的练习，疏通经络，提升生命活力[嘿哈][嘿哈]）
接着大家重新做了自我介绍（有新的小伙伴加入），使我们彼此更为了解
接下来由王建芳（诺诺妈妈）为大家领读《心理营养》中关于父亲养育的章节
接下来大家各自谈了自己的经验，存在的问题以及心得体会
【20191202星星父母读书沙龙分享】今天的读书分享主题是“父亲的养育”。父亲在家庭教育中的角色不可或缺而且非常重要，是因为父亲代表阳性的力量，代表着旺盛的生命力和方向，能让孩子感受到一种积极进取、蓬勃向上的生命活力。如果父亲能在孩子遇到困难或者受挫的时候给到孩子支持和力量，孩子就拥有了战胜困难的勇气和信心，就会拥有更加健全和健康的人格。除此之外，父亲是孩子独立、成长和成熟的催化剂。孩子与母亲的共生与依赖关系，需要父亲来进行社会化的分离。另外，父亲的养育还体现在对妻子的关爱和关怀上。如果父亲能够很好的体谅妻子的辛苦，能够对妻子有更多的关爱和支持，孩子就能拥有一个情绪稳定充满爱的母亲和和谐的家庭氛围，这些是孩子健康成长的基础。现代社会之所以有如此多的“巨婴”、“啃老族”、“抑郁的母亲”和“问题孩子”，主要原因就在于父亲角色的缺位以及缺少对妻子的关爱和支持……换位思考一下，在社会大背景中，父亲作为老公和家庭的顶梁柱，也背负着沉重的责任和压力，再加上内心的匮乏和缺失，也是需要支持和关爱的对象。在这种情况下，作为影响孩子和整个家庭深远的母亲我们自己，就要想办法先关爱和关怀好自己，把自己的能量和缺失补足，再去关爱孩子、老公和身边的人。因为我们不仅是母亲，还是爱的使者和传递者！今天的读书会因为有更多的新朋友加入，大家从不同的视角来分享和交流同一个话题，感觉我们的场域能量爆棚！每一位小伙伴的真诚分享都在传递爱和能量！爱、温暖和感动一直在内心流淌，感觉真的好棒又是收获满满的一天！感恩遇见！感谢有你们！爱你们哟❤️❤️[机智][机智]
【20191202星星父母读书沙龙】今天我用富足，舒畅，信心来形容今天的读书沙龙。作为父亲对孩子对整个家庭的养育，我深受感触。由于从小我就没有得到过父亲的引导和影响，让我对父亲既熟悉又陌生，既好奇又向往。我一直认为我很多性格方面的不足是因为家庭造成的，以至于我在结婚前我就考虑设想过我要如何做一个父亲。当遇见我的妻子后，我们就开始计划有孩子后的各种可能，在孩子3岁前，我看到了妻子艰辛的一面，我能做的就是给到妻子很多的鼓舞和支持，给她幻想的空间，让她有属于自己的想法和兴趣。同时我也充分做好了做奶爸的准备，孩子三岁后，妈妈走上了自己的事业道路，而我用我的方式去引导孩子，陪伴孩子，让孩子拥有一个健康的心理。无论是母亲还是父亲，在孩子成长的过程中都是不可替代的，孩子和妻子的成长和持续离不开父亲的鼓舞和支持，这样才是一个健康的家庭环境。
【20191202星星父母读书沙龙】今天我们阅读的主题是父亲的养育，我个人觉得完整的养育肯定是父亲和母亲都能给予孩子高质量的陪伴，夫妻之间也能有高质量的沟通和陪伴才是最和谐的家庭，但是，现代社会生活压力这么大，每个家庭都有自己现实的状况，时间并没有那么富裕，养育孩子多的一方，大多数家庭中是妈妈，应该给孩子正确的引导，而不是不停地指责抱指责爸爸，让孩子觉得爸爸不爱她，同时也把抱怨的处事方式传递给了孩子。其实对孩子的养育最关键的不是几个人在养育而是养育的时候向孩子传递了什么，当然，长时间由一个人养育，这个人的情绪会积累比较多，另一半的支持与理解，适当时候予以援手也很重要，毕竟孩子是两个人的，多一个人爱孩子，孩子的幸福感肯定会更强。总之，感谢遇见你们，都是在家庭教育方面有经验有能力的人，与你们交流受益匪浅。
昨天晚上第一次参加这个读书会，三个词，学习，分享与爱，当我们有了家庭，生了孩子，双方父母都介入到这个家庭中来的时侯，我认为这才是一个家真正生活的开始，爸爸妈妈和孩子都是这个家庭中的重要角色，每个人先做好自己角色，然后再关爱自己的家人，我和孩子爸爸之间的状态相互协调，彼此包容不同，互相指正，改进学习，我认为这就是一种进步，为了自己为了家人愿意学习成为更好自己。
本次活动有廖姐朋友，周汇
晰老师，郝玉老师和金玲老师好的加入，为读书会注入了新的血液的，非常感激！
还有我们爱享阅读的负责人张大晴老师也来到了我们的读书会，会后还给我们介绍了一些明年的志愿服务计划，非常感谢大晴老师一直以来对我们活动的支持。
感恩遇见，感谢有你们来到我身边。
