假设自己是个孩子，请读一读下图左边表扬的话，再读一读右边鼓励的话，你分别会怎么想？你的感受分别是什么？你分别会有什么样的决定？
表扬和鼓励看起来很像，其实质却大不相同。表扬的话通常大而空，只针对完成了的、完美的结果，忽略过程，且是从发起表扬的人自身感受出发，容易剥夺被表扬对象的自我成就感，长此以往，被表扬人会丧失自信，变得过度在意他人的评价，并对表扬产生依赖。而鼓励的话通常有明确指向，详细而具体，带着对被鼓励对象的尊重和欣赏，只注重过程，不在意结果，承认对方的成就及其努力中的责任感，意在激发被鼓励对象的内省力量，让对方觉得自己有价值，长此以往，被鼓励对象就会越来越自信，自立，且愿意尝试、愿意接受失败，内心变得越来越强大。
表扬如同糖果，只能偶然为之。而鼓励却应该成为每天都给予自己和家庭成员的生活必需品。下面是自己在家中一天实施鼓励的案例，拿来和大家分享。
案例一：一早儿子的同学XX来家里等儿子一起上幼托班，两个小家伙正聊着天，先生送了女儿后回家，打开家门的瞬间，儿子跟先生打招呼：“爸爸，你回来啦！”XX也跟先生打招呼：“多多爸爸，你回来啦！”我马上说“我看见你们两个都很有礼貌地跟爸爸打招呼了，真好！”（如果是表扬，我会说“你们都很有礼貌！”，或“你们都是好孩子”，或“我很满意你们的行为！”）
案例二：儿子看到XX手上的费列罗巧克力，想要，自己主动询问“XX，巧克力可以给我一颗吗？”XX友好地给了，儿子说“谢谢！”，XX回“不用谢！”我马上对儿子说“多多，你刚刚的行为非常正确，你是先问XX，而不是动手抢，并且说了谢谢，你是个有礼貌的好孩子。”随后又对XX说“XX，你是个很会分享又很有礼貌的好孩子！”（如果是表扬，我又会说“XX你真棒！多多你也很棒！”）
案例三：XX把巧克力的包装纸扔地上了，我看到后本能的反应是“XX，你把纸捡起来”（命令式的），话到嘴边想起来不能用这个句式，马上改口“XX，你把纸扔地上的行为是不对的哦！（强调行为，对事不对人）应该怎么做才是对的呢？”小家伙没反应……我继续“你刚刚跟多多爸爸打招呼，又跟多多分享巧克力，还说'不用谢'，我觉得你是个又会分享又有礼貌的好孩子（先肯定他这个人）！那垃圾可不可以扔地上呢（再回到事情上）？”答“不可以。”再问“那要怎么办呢？”答“把它捡起来扔垃圾桶。”然后，小家伙也确实这么做了，并且毫无抵触情绪。我继续强化鼓励“XX，你是个勇于改正错误行为的好孩子！”（如果是表扬，又是一句“你很棒！”）
案例四：姐姐带回了月考的成绩单，需要家长签字并写评论，我的评论是“女儿，你真的很努力，这是你应得的荣誉和用辛勤汗水浇灌出来的美丽花朵。当然，这也要感谢你自己良好的学习习惯和自我管理能力。同时希望你保持一颗平常心，不以此炫耀，也不以此为压力，做最真实的自己。”（如果偏表扬的就可以写“女儿你真厉害！我为你感到骄傲！再接再厉，加油！保持好成绩！”估计女儿除了感受满满的压力，再无其他了。）
案例五：傍晚儿子玩秋千掉了下来，嘴唇内侧被自己的牙齿磕破，哭了一通（期间当然有拥抱、有共情、有安慰）。回家后，姐姐开门迎接我们，我告诉姐姐“刚刚多多磕破嘴唇了，不过只哭了一会会，很勇敢！”晚上跟先生打电话，又提这事，还是当着儿子的面说了这句话。这句话传递了两重含义：1、当你有了痛苦，是被允许合理宣泄的；2、即使你哭了（宣泄痛苦），你也还是勇敢的。（如果是表扬的话，就是简单的“多多你真勇敢！”那孩子反而会有羞愧感，他觉得自己哭了，应该是不勇敢的。）
还有案例六、案例七……不一一列举了。总之要多鼓励，少表扬，帮助孩子建立信心，体验自我价值感和自我能力。
