3月都过了一半了,2月总结还没写,想起了前段时间看到的,间歇性努力,我想我就是这样的!
一月份,刚接触打卡,感觉每天都有好多惊喜,每天都不一样……所以二月份就继续打卡,慢慢的就出现了疲倦,虽然每天都有打卡,心里却发生了变化,总结了下吧!
第一、一月份基本处于放假状态,每日都很闲,还有刚接触一件新鲜的事物和新朋友,满满的都是好奇。二月初回来上班了,一下进入高压工作,天天开启加班模式,整个人没能适应过来,各种负能量满满!
第二,源于心理的自卑,感觉群里的伙伴都很牛,能够自如的掌控自己的生活、工作。忽略了,别人背后的努力,只看到人家拥有的一切,对比自己,感觉一无是处,心理落差感极大!
终于,在2月的尾巴,有些撑不住了……
有天晚上做了一个长长的梦,梦里有90的陡坡,挂在半坡上的我,那种极度的不安感历历在目。后来跟朋友见面聊起此事,她的第一反应就是压力太大了,看我最近状态极差,跟她聊完了近况,分析了分析,她告诉我可以找师父聊聊,请他开示一下。
编辑了一条长长的短信,跟师父说了梦境,和感受,师父开示“阿弥陀佛,有所反思很好,让自己更规划约束自己,得以升华”!对的,我欠自己一个规划。
这段时间,想了很多,慢慢的也平复下来,心态也平和了许多,我想要的太多了,还是太着急了,就想着一口吃成胖子。知道了很多道理,却依然过不好这一生,人的精力有限,时间看得见,哪里下功夫了,哪里就有成效,我这一把抓的人,越急越出不了成效,告诉自己稳中求胜,要不慌不乱。不能光想,要实际行动,遵从内心深处的声音,不要超过做3件最想干的事……
参加这两个月的“不一样的31天”,最大的收获是,知道了生活可以有很多种玩法,生活除了俩点一线,还是有很多乐趣的。每天陪自己玩也是很有趣的,取悦自己也是很重要的。“不一样的31天”教会了我,不管多苦多累多阴郁,不能放弃生活和自己,独一无二的我们,需要过不一样的生活,一种全新的思维模式,对生活也好,对工作也罢,怀着一颗感恩的心,爱生活,爱自己,爱他人!
二月份给自己留下了三个问题……
1、如何形成自己的知识体系
2、如何平衡工作与生活
3、如何定位自己,正确认识自己