今天稍微轻松了，这几天由于工作，所以有些忙，每天连午休时间都没有。前两修行日记没有认真写，自己还为此找了一些原因跟理由，为了说服自己还在日记里写着没有认真的原因。今天就在想这个问题，为什么我要解释加说明，这背后的原因是什么，觉察到之所以解释更多，其实是自己还是习气根深蒂固。拖延症和懈怠影响。。
上午遇到一个不讲理的顾客，明明早上我们是9点上班，但她非要我们8:30就给她做，当时被我拒绝了，那顾客一直发消息发泄和骚扰，要是我以往的脾气，早就引爆炸了，但我今天很平静。平静的我自己都赞叹自己，这种不被别人的情绪影响自己的感觉真爽，很轻松。我很平和的处理。
觉察背后那颗心是很坦然的，没有太多担忧和顾虑，人家之所以那么急躁，是她在维护自己的利益，生怕自己吃亏，人性的私心是可以把一个人瞬间变得面目全非的。
