这一周很快就要过去啦!回顾过去这一周,还是挺有收获的。
学习:坚持每天看纸质书和听书轮番进行;
易效能的周末两个晨会,也是从不捺下,我喜欢泡在里面,接收新的观念和新的知识!以前我都是旁观者的心态,听过了就忘记了,这次有幸被组长点将,可以去那个舞台做一次配角,分享一下践行90天的收获和感想!我还是很认真地写了草稿,刻意地录音演示了几遍,时间只有3分钟,把控时间不是很好,总超时。第一次参加了彩排,得到大军教练的指点,让我下去好好练习,我这才发现,每一次的晨会的流程,都是教练们和接到任务的小组,费尽心思,花了不少心血和时间筹备好的,我们有什么理由不去参加呢?还有什么借口放弃这么好的学习机会呢?至少也该给这些辛苦付出的同学们一点尊重吧!没有参加过筹备的人,真的不会去珍惜这个会议的宝贵之处!我想,我是切身体会到了!
健康:本周几乎都是六点左右打卡,坚持晨跑,每晚都有泡脚,就是早睡做的不好,几乎都是23点半以后才睡觉,改掉睡前浏览手机的毛病。
好在我待的这个地方不算冷,几乎每周有五天坚持锻炼身体,而且我都是选择8点以后出门运动,因为我的时间可以自己做主!我是给自己打工的人。形式不重要,重要的是我坚持锻炼了,有时候选择下午6点钟锻炼,还有营养补充品,各种维生素我都有在吃,身体棒棒哒,已经中年的女人了,身体没有任何毛病。我还坚持轻断食,几乎晚餐不吃。看皇帝内经方面的中医书籍。参加黄老师组建的中医群,泡在里面,学习到如何科学的养生方法!
财富:一直在做投资理财,基金,股票交易都是我的最爱。不断学习提升实战经验,听相关方面的音频节目。不断增加被动收入。
事业:这个星期可能是要过年了吧!每年这个时候我的生意都会好一阵子,因为人们需要送年货嘛!所以比较忙,生意还不错,抓紧时间赚点钱过年!
家庭:儿子跟我离的太远,他在老家工作,平时很少交流,在易效能学习后,我主动联系他,引领他自律,初见成效!因为他之前是一个极其没有时间观念的人。拖延症患者,只要他不排斥,我就有办法引领他走进来。
社交:这周抽时间去见了段大姐,一个很有吸引力的人,老少通吃的大姐姐,我很佩服她的为人处事。微信互动了几个远方的朋友。几乎足不出户吧!
效能:因为对1我们小组的刻意关注和关爱,一份集体意识感,被小组长偏爱!给了我优秀学员的荣誉称号!拿到证书的那一刻,真的觉得肩上有了责任,希望小伙伴们都能坚持自律,找到平衡和谐的人生!我很愿意付出努力,同小伙伴们一起进步。
服务的人越多,自己的效能就越大!这个我是有所体会的!
心灵:改变跟儿子的说话方式,慢慢引领着他自律。加深久违的母子感情!
信仰佛教,坚持颂大悲咒,读南怀谨的书(禅与生命的认知),了解死与死的大事!