齐悦梦想社群原创第10篇+1137字+18.8.19
作者 | 旅行达人俏掌柜
简介 |走遍中国旅行达人、早起达人、跑者、
闯旅成长俱乐部创始人,专注个人成长领域。
你相信早起会有奇迹吗?
在坚持第1297天早起之后,我相信了。
赖床,焦虑,迷茫,没目标和梦想,也许每一个人在成长的过程中都会有这样的一段历程,只是有的人任由其发展,有的人奋力去改变。
在才能配不起梦想,不知所措,毫无自信的岁月里,遇到了“早起”两个字,开始意识到讨厌的生活状态,也许真的该焕然一新了。
“早起都做不到,你还想成功?”
在这句话的刺激下,真的开始了早起之旅。
由赖床到闹钟响,准点起。
由闹钟叫醒到自然醒。
由不吃早餐到为自己准备一份精致又营养的早餐。
由看书就会打瞌睡,到爱上阅读到每年100本书。
由从来不做运动到每天健身到跑了人生第一场马拉松。
由三位数降到两位数的体重。
由腹中无墨难下笔,轻松写出1000字。
由焦虑迷茫到自信有方向。
由失去梦想到重新找回梦想。
我觉得自己所有的转变,都是一个奇迹。
早起,改变了原本的人生运行轨迹。
成功告别过去,现在的自己,自律,阳光,自信,有梦想十分喜欢,而这些都源于早起,坚持早起。
有一天我带着好奇心,想看看网上是否还有人和我一样也收获了早起的起迹。
百度一下,发现整个页面被一本叫《早起的奇迹》的书评和推广给霸占了,看完点评介绍,很惊喜,立马就买回来看。
作者是哈尔·埃尔罗德——一个死死过一次,经历从顶尖销售员,到负债累累,然后又重新走上人生巅峰,赢取白富美的人生赢家。
故事从1999年讲起,那时他20岁,是一家市值2亿美金的营销公司的顶级销售代表,赚着远远超过自己预期的金钱。也就是在这一年,他遭遇车祸,经历了“临床死亡”的6分钟。之后重回公司,创造业绩的另一个巅峰。在2008年的时候,他遇到了金融危机,年仅28岁的他当时负债达到42.5万美元,人生跌倒谷底。
为了拯救自己,他阅读了大量的励志书籍,并参加各种培训班,甚至雇了一名教练,但是效果微乎其微。
最后,在朋友的建议下,他开始尝试晨跑锻炼,开始早起,然后一系列神奇的变化开始了:收入翻番、还清债务、成为演说家……
而这一切都是发生在不到一年的时间内。
作者把这一切归咎于早起的力量,继而开发了“神奇的早起”计划,他把自己的经历也看成是早起的奇迹,因此写下了这一本畅销书。
阅读完之后,意外的发现,作者每天早起后所做的六件事情,原来自己也一直在坚持做着!难怪会感觉成长了许多,生活状态和以前完全不一样,原来,撞对牛人也在用的方法,哈哈~
早起仪式,六大清单:
冥想:感受内心平静,思考/计划一天
阅读:培养阅读习惯
自我激励:感受自身潜能,每天对自己说,加油!
制作愿景板:看见梦想,思考未来
晨间日记:成功日记,记录成长
健身:让身体苏醒
相信相信的力量,相信早起有奇迹。
真正的人生是从自己想改变的那一刻开始的。