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最近在刷知乎上看到一个很有意思的问题：“为什么有些人明明看起来友善，却总是独来独往？”感兴趣的朋友可以在知乎上搜索看看网友们的回答。其中票数最高的这位网友 [ID：折翼的蜜蜂] 回答是这样的：“待人友善是修养，独来独往是性格。”说得非常好，友善与独来独往本来就是两件事。

其他网友的回答也有很多，有一百多位位网友参与了回答和讨论，在他们的答案中我发现，其实有很多人之所以选择独来独往，是因为他们在社交场合中会感到某种程度的不舒服和不自在。

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内向和外向没有好坏之分

荣格提出内向/外向这一人格概念的本意，现在已经被完全扭曲了，不知道有多少父母曾经觉得孩子性格太“内向”不好，或者很多人在职场中觉得自己“内向”是一个缺点，不如“外向”的同事能够和其他人打成一片如鱼得水。

看到这里你可能会问：荣格是谁？

佛洛依德大家都耳熟能详，但是说起卡尔·荣格就不那么熟悉。荣格是19世纪瑞士的一位心理学家，师从弗洛伊德，后期因为理论观点不同而与弗洛伊德分道扬镳。他关于内向和外向的理论是这样的：内倾型人的心理能量指向内部，易产生内心体验和幻想，这种人远离外部世界，对事物的本质和活动的结果感兴趣。外倾型人的心理能量指向外部，易倾向客观事物，这种人喜欢社交、对外部世界的各种具体事物感兴趣。

从这段话我们可以看出，在内向/外向概念刚提出的时候，其实二者并没有好坏之分。内向的人会更看重事情的本质，更关注自己的内心，更加专注，社交属性较弱。而外向的人会更关心外部世界，喜欢社交，同时专注力不够。内向和外向就像苹果的两面，没有谁好谁坏。

性格的形成一部分来自遗传，之后在成长的各个阶段中，在各种各样的事件和矛盾中逐步形成和稳定。也就是说，性格决定了一个人会不会在社交场合中感到不舒服和不自在。内向型性格的人注定会有这样的感觉。

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对于必要的社交，我总结了几点经验分享给大家。

你可能会说，就算没有好坏之分又怎么样呢，我们活着还是必须要社交啊，那这种不舒服的感觉就没有什么办法吗？

如果必须去一些社交场合的话，我有这样一些建议：

谈话时只要表达清楚观点就好。也许在开始一场谈话之前你会想很多，怎样沟通是有效的？怎样说对方会比较开心？其实最简单的就是：不要想太多，开始谈话就好。有礼貌有逻辑地表达自己的观点并确认对方理解就足够了。

其实每个人都只关注自己。不知道你有没有观察过自己，在社交的场合中你最关心和在意的是什么？你最关心的一定是自己。担心自己的表现是不是够好，自己今天的服装怎么样，是不是有人注意自己等等。其实大部分人跟你是一样的，没有人闲到使劲去观察别人。

我们对待自己的态度很重要。正确地评价自己很重要，尤其在工作的场合中。内向的人往往会有一些小小的自卑，这种小自卑可能是小时候由于社会评价而形成的。许多人在工作中其实做得非常好，完全可以胜任自己的岗位。工作好几年了却还是从内心里觉得自己是个新手。要正确评价自己，学会欣赏自己。

总之，内向和外向并无好坏之分，内向的朋友多看自己的优点，适当去锻炼自己的短板，过段时间你会发现，和人打交道，其实没有那么难 :-)