一、定时清理桌面。保持桌面整洁,常用的物品放在手边,不常用的可以稍微放远一点。
二、2分钟原则。两分钟之内能完成的事情立马去做。
三、随时记录。一旦有新的安排,立刻记录。
四、学会做计划。凡事预则立。学会做年度计划,月计划周计划,最好每天早上起来做一下当日计划。
五、利用碎片时间。
六、三行短日记总结。第1行记事,第2行记录感受,第3行记感想。
七、学会放松。不会休息就不会工作,身心放松非常有必要。
一、定时清理桌面。保持桌面整洁,常用的物品放在手边,不常用的可以稍微放远一点。
二、2分钟原则。两分钟之内能完成的事情立马去做。
三、随时记录。一旦有新的安排,立刻记录。
四、学会做计划。凡事预则立。学会做年度计划,月计划周计划,最好每天早上起来做一下当日计划。
五、利用碎片时间。
六、三行短日记总结。第1行记事,第2行记录感受,第3行记感想。
七、学会放松。不会休息就不会工作,身心放松非常有必要。