觉察到自己还是有很多的求别人的认可包括权威,主要是关系里特定的对象,都想让人家觉得我很好,很善良温和有内涵,是很不错的人。我知道都是源于和母亲的关系,我要做到三个孩子里母亲是对我最好的,也认为我是三个孩子里面最乖最棒的孩子,让他们知道作为女孩的我不会让他们失望,这样我也就可以享受更多的来自她的爱,更多的满足。同样投射到外人,我为了满足特定的对象又会屈就那个内在的自己,而内在的小孩她会告诉我她不够开心,因为我答应过她要好好照顾她爱她的,我要信守承诺,不辜负她,现在,我已往这方面走向了。
求认可
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