今天早上起来说好的学习一个录音，可是刚开始就学不进去，今天一天都在跟自己斗争，我就是学不进去，总容易走神，学一半就走了，学一半又走了，我干脆不学了，看了一部电影，这部电影也是看的不是滋味，因为我的目标没完成，所以我还是没有心情去欣赏，哪怕是喜剧片，也笑出不出来。总之今天就是焦虑的一天，管不住自己，所以自我罪责感特别强强，我坐立不安，打坐静不下来，睡觉睡不着，这样的状态持续到一点多，我就把耳机带上，出去走走，好点，虽然还是会跑神，但是总算听完了一个录音，也算是听到几个知识点！我尝试让自己放松点！给自己太大压力，有点喘不过来气，主要是经济的压力，还有一个波动是要不要出去上班？一直在纠结这个，晚上终于想通了，如果我现在这样去上班还是无法做好，我只是从一种状态跳到另一个地方而已，结果不会改变的！所以必须在这个点上有所突破！必须这么干！说给自己整理资料，又没有做，晚上还好把明天要去见得人提前定向好，要去干嘛，达到一个怎样的目的！
明天早上早起，做其他人群的资料整理！见到这些人群怎么说？说什么？总要给自己把前话给设计好呀！
