最近放假在家,每天大部分时间都在家平躺,可是却越躺越累,原来身体累并不是全在休息上,当然休息也是一部分✔
长时间不运动也会让我们发困=_=,脑袋发晕,所以吖,坚持运动,皮肤会好,心情会好,身体会更好。
外婆去年车祸,已经在医院住了一年多的院,花了近60多万,任何时候都不要把自己的身体放在第二位,那是更大的价值。加油吖,陌生人✔
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