魏梅花 网络中级21期 2020.12.1 坚持分享318天

约练感悟。今天继续做来访者。①觉察到当我学会示弱的时候，孩子就会懂事，变强。以前是我们太强势，太勤快，表现得太能，剥夺了孩子成长的机会。②改变和儿子的互动，模处模式，每天记录和儿子语言互动的内容细节，发生哪些行为事件，反思总结做的好的部分是哪些，不好的如何改进？有效继续，无效改变。③教会孩子正确表达自己的感受，宣泄自己的情绪，学会和别人沟通和相处。④用正确的表达方式给儿子传递爱，发自内心的去爱儿子，而不是让他成为实现我们理想目标的"工具"。⑤有时觉得儿子没啥太大的变化，作息还是黑白颠倒，学习还是没有自主意愿，其实细细觉察其它方面变化还是很大的，量变到一定程度就会质变，只是需要时间而已！