2020-04-12

我的拖延症啊！

一个月前要求自己每天写一篇日记，就当练笔，结果一晃一个月都过去了，日记五篇都没写，现在才想起来。

习惯开始的养成确实很难，如果开始就设置的很难，那就更不可能，所以第一个阶段就先以养习惯为主，第二个阶段再要求质量。

从今天开始，每天睡前回顾今天一天的工作生活，先从简单的日记写起，可以是一大段，也可以是几句，先坚持一个月再说，就这样！

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