今天一大早娇娇要值日，我说6:10分送她，他们俩只能让徐航送了。一大早娇娇就开始跟我闹，说不舒服，要请假。我说不舒服也要坚持，昨天说好的今天早上要去值日早去呢？
她说周围一圈人都生病了，对着她咳嗽，她上体育课热了老师不让脱衣服，回班级又冷了。这孩子两天没有拉臭了，估计身体各方面又要受不了了。其实我最近也有些受不了。
周日晚上，开始失眠，躺在床上，翻来覆去睡不着，我不敢看书，不敢看手机，就躺在床上，闭着眼睛，可就是睡不着，周一晚上照样也失眠了，现在回头想想，是因为吃了炒年糕不消化吧。周一上午来到单位，开始改作业，想着一会都改完了，中午熬到12:40，实在不行，感觉还需要很长时间，就去食堂吃了饭，回来继续工作，哪知道工作起来没完没了的，一直到了下午4:30，我有些头晕和恍惚，不行，我必须回家了。我摇摇晃晃回到家，躺在床上，闭上眼睛，是已经累到极致的状态，恍惚中，又被骚扰电话叫醒了，再无睡意，卧床玩吧。
晚上照例去跳了舞，开车接孩子。直到昨天晚上，我只喝了一盒奶，才发现原来我一点都不饿啊，前几天明显的肚子胀，肯定是撑得啦。每到周末，我总是想办法给孩子做好吃的，可，每到周一，都会剩下很多来，我吃饭要有规律，睡眠也要有规律，坚持生活的规律些。
昨天我深深地感受到我是一个病人，撑不了多久啦，希望老公回来快帮帮我，不然我的身体就会垮掉的。希望这种感觉是暂时的，今天早上我坚持了跑步，由于空气污染，少跑了一些，但是我深深地感受到了冬天的冷，昨天早上跑步时把棉衣脱了，太冷后面又穿上了，到后面跑出了汗，一冷一热最容易感冒了。
昨天下午洗了澡，也有些受凉，我没有打疫苗，一定要照顾好自己，调整好自己，身体不能出问题，坚持。然后对孩子好一些再好一些，加油。
今日感悟--冷
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