曾经的我不是内耗就是抱怨，总之自我内耗的时间占据了大部的时间，以至于我工作之后一直从事原地的工作。现在我的不再回忆过去，聚焦当下，做好自已。在自已上班之余保持阅读，写作，听TED~去做自已一直没有重视过的小事。现在可以做到稳定早起之前明确自已要做什么，什么是重要的事；和家人有问题也是直说，需要他配合一起来完成，没了之前的内耗和数落；心情低落时会刷有关学习的视频，在想不明白时，多看看别人是怎样做图发笔记的。凡事都安排好过有秩序的人生。
要成长并不是很多个目标放在一起，曾经的我就像八爪鱼，什么都想要，什么都想学，最后学着学着自已没了方向。要成长拿结果，是专注一件事，一米宽，万米深的专注。确立自已阶段性的目标，集中精力做好自已的事，多向内求。多问问自已努力了吗？所有的光鲜亮丽背后都是无数个坚持换取的。允许自已慢，但是在成长的路上慢慢变好。
