什么能够提高自我成就感呢？
1.当做完一件事情，感觉自我有成长的时候。能力提升，认知提升，内心有收获的时候。
符合in原则：
I= Important，完成了一件非常重要的事情，这件事情做成了有收获。
N=New指这件事情是全新的，自己第1次做，但是做成功了有收获了。
2.当帮助他人，利他，使他人变得越来越好的时候。
比如帮助别人解决他的个人困难，帮助激发了她人的潜能。
3.当收到他人的感谢，表扬肯定的时候，即收到外部的正面反馈的时候。
那如何才能获得自我成就感呢？
1.如果通过第1种方式获得的自我成就感，那就需要自己多实践多行动，在实践中积累经验，迭代改进。随着能力的提升，成事的概率也会越来越高，那自我价值感也会越来越高。
2.如果是第2种方式。那就怀着慈悲心，无分别之心，真诚的利他。
3.如果第3种方式采取认真做好事，积极主动。
