每天早上起来能量朗读，坚持已经有一百多天了，发现读的多了，正向的思想在脑子里多了，负向的东西和想法就会越少，而且我的情绪，热情在增高哦。
就像焦点语录说错得少了，对得就越多了，我们的情绪也是这样，负向的少了，正能量就会越多，特别是积少成多，读得多了，不自觉就会形成习惯了，应用于生活，让我的情绪更健康。
每天和孩子一起能量朗读，感觉收获很大，爱要大声说出来，包括正向的语言也是，要大声说出来，加油，我们会越来越优秀。
袁瑞红 漯河 网络初级六期 坚持分享第333天《能量朗读》
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