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晨间检视
高效率慢生活第70天
开启运动模式第4天
2018年6月30号，成都洛带，天气：大雨
温度28～33度星期六
就寝 23：00
晨起6.31
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昨日午休/冥想：工作中未完成的事宜
高效能慢生活，从好习惯开始
【昨日三只
1.帮爸爸办理出院手续
2.带三宝打预防针
3.听时间管理十堂课
】
今日三只青蛙：
1.陪孩子上跆拳道课
2.写周检视
3.列下半年，年计划
️️【第一个100天目标】
1.改变一地鸡毛的生活现状
2.努力成为讲师
3.变美：学习
【昨日收获】
1.效能：✔开发票
2.听读：✔时间管理进阶第一讲1/10
3.阅读：熊猫小课✔9/12
4.亲子：断网陪孩子晚饭后草坪运动玩✔3/100
5.创新：学做菜式排骨烧土豆✔1/100
6.家庭：✔通过大宝的努力，爸妈答应晚饭在家里吃1/100
【昨日反省】
1.你的目标在哪里，你努力的轨迹就在哪里
【昨日好习惯打卡】
1.✅工作清单：开发票
2.✅早清单：
- [x ] 早起✔第69天
- [x] 阅读✔张德芬系列书籍第二本《舍得让爱的人受苦》2/5
- [x] 晨间日记✔写简书第69篇
3.✅晚清单：
- [x] 护肤✔敷面膜2/100片
- [ ] 早睡：第11天11/70
【感恩分享】
1感谢天使27班的班长佳佳给我锻炼的机会：主持天使27班第8次班委会
2.感谢组长李杨对关于如何练好主持人关键要素的分享
3感谢青梅教练的支持和鼓励
4.感谢一起践行中相互鼓励督促的伙伴们
5.对乒乓球感兴趣，看到专业教练行云流水般的打球模式，发现打乒乓球也能有如此美的运动感，准备把乒乓球列为下一个70的目标之一
